【6.28~7.4】
这一周过的忙，又废。前五天很有规律的忙但是不乱，每天都是有条不紊地完成日计划清单后写完第二天的机会再睡，而且清单上的每一件事都尽力做到提前筹备推进，后两天就完全失控的废了。尤其是周末的周记又拖延了一周，然后下了两天雨，再加上周五淋雨后续严重感冒了，于是就有了现在这种很失控、荒废的感觉。
一、复盘上周：
1、运动：每天燃脂走一次。×
完成情况：5/7，完成了整体计划的71%。详见下图。
2、樊登听书：每天听书一本，朋友圈打卡记录。×
完成情况：4/7，完成了整体计划的57%。详见下图。
3、读完梅耶马斯克的《人生由我》，并写读后感。√
在6月30号的尾巴上完成了这件事，幸亏是提早完成，不然估计也像周记一样被拖了。
附读后感链接：https://www.jianshu.com/p/a422d59a27c5
4、养成睡觉打卡的习惯。√
详见图片：
睡觉打卡的习惯是养成了，但，早睡的习惯看起来还是遥遥无期，薄弱的早睡意识往往被我抛之脑后。
总结：这样看起来，这周也不算是全废了。仔细巴拉下也并不是什么都没做。看来越是平凡越是要记录，这样才能不断地清楚认识到自己的平凡，才能有付出行动改变的意识，哪怕是断断续续的行动，也比看不到自己都干了什么还以为自己比别人付出的多不断循环焦虑地强。
二、6月份复盘：
1.6月听书单
2.六月复盘
3.七月计划
1.运动
2.听书
3.阅读
4.陪娃
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