小果子的成长记录（20190803）

小果子的成长记录（20190803）
小果子的成长记录（20190803）

晨间运动打卡第15天 

晨间日记+运动+听课+亲子游戏[玫瑰]

感悟：

今天看女儿睡得很香，虽然不忍心叫醒她，但为了好习惯养成，还是温柔而亲昵的用她喜欢的方式将她唤醒。她很开心地和我玩着各种愉悦的游戏，很开心的起床了！意料之中，因为我内心是愉悦的，温柔而坚定。

今天虽然比龚老师晚，没碰头，但一根小长藤就让我们玩了一路，我们把"它"变成各种有趣的玩具，动物，宝宝，当成自己的朋友……

感谢"它"，为小家伙带来了奔跑的乐趣和动力！吃完早餐，都舍不得抛弃"它"！

只要心中有爱，万事万物都将变得美好！[爱心][爱心][爱心]

晨练完，看到家族群舅妈发的信息说舅舅终于清醒过来了！

想到昨天去看舅舅的样子，心中无限的酸楚……

愿所有的朋友远离疾病，远离痛苦

愿所有的善良都能被温柔以待！

小果子的成长记录（20190803）

事件2：

这段时间，虽然每天早上我和女儿都坚持在晨练，但在学习效率和积极性上退步了很多。

近几天，我也出现了久违的批评指责。

下午想起去年做得好的那段时间，我和女儿每天在固定时间里用番茄 钟来学习，她学习写作业，我看书。

我想成功的经验是可以复制。

于是下午睡醒后，我和女儿约定好，一起学习，我们给自己制定学习任务，开启40分钟的番茄钟。（在此段时间里，什么事都不能做，包括聊天，喝水，上厕所。可以提前做好准备，也可以推后去做，目的是为了专注！）

她写作业，我看书。

刚开始，她不自觉地想起一件事，和我商量起来，我提示她，学习完后，我们再讨论。

当她写了一会儿，认为自己写得不错时，想让我看看，和我分享，我用手势提示她，番茄钟期间要安静专注！

慢慢地她开始习惯了，专注起来，效率高很多。

完成一个番茄钟后，我们又开启了一个，今天感觉挺好的，下次可以继续。

写完后我们便去和Yoyo她们汇合，一起愉快的玩耍了！

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