2017.07.25

不知道是最近碳水摄入的量太低，还是天气太热，又或者亲戚刚走失血过多，从昨天傍晚开始，又有点头疼，到现在整个人都恹恹的，提不起什么劲。

更让人缺乏动力的是三个星期没有更新过的体重和怎么学都停滞不前的英语，两项平台期同时进行，实在是有够考验人毅力的。

中午的时候，吃了同事给的炸鸡块，然后又吃完了带的午饭，下午可算缓过劲了，看来前面几天确实是热量摄取得太少了，再加上天气一热，身体就扛不住了。