今天是减脂完成后的第一个礼拜,督导让提交体重数据,意外的是体重不减反增。
一个礼拜的运动,和饮食努力,到头来没有任何效果,打算用结果说话的我却没什么结果。
难道要放弃了嘛?
不可以,我还想再试试,我想再努力努力。 或许就在明天就会有效果,或许在后天,我要多一点耐心,多一点信心。
今天是减脂完成后的第一个礼拜,督导让提交体重数据,意外的是体重不减反增。
一个礼拜的运动,和饮食努力,到头来没有任何效果,打算用结果说话的我却没什么结果。
难道要放弃了嘛?
不可以,我还想再试试,我想再努力努力。 或许就在明天就会有效果,或许在后天,我要多一点耐心,多一点信心。
本文标题:减脂第八天—
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