我对我的妈妈有抱怨，我总觉得是她害我爸爸身体不好，当我相信这个想法，我爸爸也会觉得在家里受苦，当我质疑这个想法，我就给我妈妈更多的看见
我对我的妈妈有抱怨，因为她一点破事都会叨叨个没完。
我对自己抱怨，因为我妈妈只要叨叨一点事情我就崩溃
我抱怨我妈妈太负能量，她总是在指责他人
我抱怨我负能量，我总是在指责我的妈妈
“她不应该那么负能量”
我不应该负能量
她一负能量我整个人都不好了
我一负能量我整个人都不好了
“她让我日子过不下去”
我让我日子过不下去
我希望我的妈妈不要指责爸爸
我希望….
我希望我妈妈正能量一点开心一点
我希望我正能量一点开心一点
我希望我妈妈能够有觉知，少指责别人
我希望我有觉知，少指责别人
当我相信“我妈妈不可理喻，没完没了”这个想法，我生不如死我非常受苦，当我质疑这个想法，并且转换成“我期待我妈妈负能量”“我不可理喻，没完没了”我的感受会有松动了
到底我妈妈负能量还是我负能量？
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