孙悟空大闹天宫，可称为勇士；后裔射下九个太阳，可称为勇士；武松酒后打虎，也可称为勇士；而我，在健身这条道路上，也踏出了“我的勇士之路”
这一路，我把健身当作是一种习惯，然后当作我的骄傲…
01 前言
周四在芝士会内部做了个斯巴达参赛历程分享，稍稍引发了小小的轰动，哈哈，然后就接到芝士会小编的约稿……哦咯，拖延症啊……我是多久没码字了呀……
能够影响大家的那份动容，就是我内心最掩盖不住的……在分享时，仿佛又回到了在赛场上时的那份颤动的心……本来最近腰部有伤不该久坐，但却在分享会主持时的两个小时内，坐在电脑前，一步未动。只因分享之时情动处，没有任何事情能够分散自己的注意力，哪怕是伤痛~况且，作为勇士，这点儿疼痛又算得了什么呢？
02 我也可以是女神？OMG！
说到健身，最明显且最励志的当属我本人形象的变化……
只有曾经认识我的朋友才能感受到我变化的这份冲击力……而且，还是很曾经才行哦。
反正学生时代，除了小学的时候，貌似我就没有什么时段是瘦过的，就连小学时体检表上显示“标准”二字在那个大部分同学都偏瘦的年代，我也无奈的被归为胖子…
上了中学，随着学业压力的升高，饭量和体重也成正比地随之起飞了！！！
在群内分享中我有介绍自己曾是身高体重比为165:165，实际上，我这都是隐瞒了最巅峰时期的状态了…
但早年的自己也没意识过爱美为何物，穿不了的那些衣装我也不喜欢，不如穿校服或者宽大的运动装来得舒服。心智又成熟很晚，更没有年少时最青涩的青春悸动，怎么舒服怎么过嘛，家人的嫌弃我从未在意过，毕竟，外界的冷眼都没放在心上不是。
然而，一切都是在2013年认识了从内到外彻底改变了我的孙教练后，人生从此开挂一般地变化…
最初去健身房锻炼只为了让自己心肺功能更好一些，工作生活中精气神儿更佳。
但通过孙教练，了解到了，原来瘦身不仅仅是靠饿肚子的，还有许多更有魅力的力量训练和综合动态训练，不仅效果更好，比无聊的跑步还有趣得多。
从此，爱上健身再也停不下来……
半年时间，我便稳稳地甩掉了跟着我二十几年的肉肉，站在镜子面前，我都有些认不出这张削瘦的脸庞，买衣服我不必再担忧没有自己的尺码而尴尬…化上妆，套上裙子，我的天！这是谁？！
尽管我没有要歧视胖子的意思，但至少对我来说，在北京这个冰冷又现实的地界，皮囊的改变的确让我收到了它的价值，尤其是在这个对女性更苛刻的社会，在如此浮躁的当下，谁又有那么多的时间去穿透过你的皮囊品读你的才华呢？
03 从虚胖到死壮，鬼知道我经历了什么…
随着对健身的更多了解和满满的热爱，我已经不再满足于瘦身了，曾经的我多么羡慕那些力量很大的人，我也从不认为女生就该柔柔弱弱才对。我于是开始了逐渐增大配重的力量训练……
不管是上肢还是腿部，每次我都要求教练给我尽可能最大的训练量，练后必然会有迟发性肌肉酸痛，有时候痛到连走路的姿势都很搞笑…
（撸铁后手掌变宽，手指变形）
（杠铃撞胫骨）
但我竟然慢慢地爱上了训练后的这种酸痛感，若是哪次练完肌肉没有什么痛感，我会觉得很失落，会认为是自己没有好好练…
（健身房比赛，前六名成绩）
大部分人总是无法理解的是，我花着钱给自己找虐，很多声音都是：“你已经不胖了，不用再这样辛苦啦”、“女生练得那么强壮要干嘛？更找不到男朋友了”……
不辩论、不劝说、不期待理解，一切都是，对我健康有好处，且我喜欢就好！
04 走上再也回不了头的勇士之路
就在今年，在健身房认识的几个朋友给我推荐了斯巴达这项赛事，起初我是拒绝的，哈哈~因为又是对未知的胆怯，对自己体能的不自信，但朋友非要拉我进战队，还总是用激将法挑衅我，月白羊的性格怎能耐得住这种挑衅，冲动之下，报名成功…
接下来我便开始研究赛事中公布出来的一些项目，一边咨询教练一边疯狂地训练，这真的是一场力量与耐力的结合展示，人体极限的考验…
啊，对，还有不怕脏的精神…
其实这部分本想像群内分享中那样逐一项目的讲解，才更有带入感，但真那样写就得字数过万了吧…
这里我就用为数不多的参赛照片让大家跟我一起去感受斯巴达勇士的艰难但又十分荣耀之路…
（冥河洗礼）
（神庙基石）
（俄尔普斯之禁）
（宙斯的惩罚）
（牵绳索坡）
6月份参加的是斯巴达常规赛中的基础赛事，6公里22道障碍，因为今年是这项风靡全球的国际赛事第二年在中国举办，今年便新增了一次升级赛事——斯巴达超级赛（Spartan Super），12公里28道障碍。6月份的热度已降不下来，超级赛毫不犹豫地报了名！马上下月24号就要比赛咯，激动又紧张的心情已经启动…
然而，疯狂的心何止如此，当我了解到，常规赛中还有更高一级别的野兽赛（Spartan Beast）21公里35道障碍，且必须在一年内完成这三项赛事，拿到三种不同颜色的奖章（红、蓝、绿）后，便可以加入“三色俱乐部”，有机会继续冲击斯巴达世锦赛，甚至是继续参加斯巴达更高级别的且更有趣味的其他赛事。
（三色奖章）
（赛事升级图）
只是想想这些就激动不已，可因为国内才第二年承办这项赛事，今年还不会有野兽赛进驻，可是已经拿到两块奖牌后又怎能甘心呢？于是查阅了全球各地的斯巴达赛事举办情况，了解到在年底12月9号，马来西亚会有一场野兽赛！这是离我最近的一场赛事。但毕竟难度再次升级，在寻到了一个国内也会赴马来西亚参赛的战队后，我便又一次毫不犹豫地报了名！
喜欢打游戏的朋友应该能够体会我的感受，这就是闯关升级的身体力行的游戏啊！
作者：木冉
芝士会成员
曾经这颗喜静的心
如今才是更鲜活更年轻的状态
在它有限的跃动时长里
必要让它跳跃得更欢腾更美丽！
才不算辜负自己的这一生…
芝士说，你来说//
每个女孩都有一个健身梦，从小胖到纤瘦，从苗条再到强壮…才不算辜负自己的一生
芝士说，你来说，我们提供平台
你来掌舵！欢迎留言
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