洗牙师如此说

1. 最好使用电动牙刷。

刷完牙齿部分，记得呈四十五度角刷一下牙龈。

2. 饭后不适合立即刷牙。

彼时口腔内酸性浓度比较大。最好是饭后二十分钟后刷牙，若条件不便至少做到饭后漱口。

3. 下排牙齿因为临近舌头，内侧比较不易清洁干净。

右撇子的人刷下排右侧时，记得换左手好好清理。

4. 牙线很重要，比水牙线还重要️哈！

5. 有做牙冠的，更要注意清洁牙根和牙龈的部分。

若牙线不易清理，可用一端比较硬的super floss（一般药局有售）。

6. 半年洗牙一次最理想，有助于清理牙菌斑。