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减脂打卡8

减脂打卡8

作者: 张芯语 | 来源:发表于2023-02-01 18:01 被阅读0次

    我是日记星球12342号星宝宝,我正在参加日记星球第77期蜕变之旅,这是我的第77篇原创日记。

    又是回到解放前!

    昨天中午回我妈家吃饭,虽然带着分餐盘,但还是过量了。本来打算晚上不再吃,可下班回来,看见裙带菜在,还是打个鸡蛋青菜裙带菜汤,喝一碗。到超市买东西,看见菠菜,8点忍不住又来个鸡蛋菠菜混搭。然后呢,这两天晚上忙忘了,又没称体重,所以今早又重了,也不知道是中晚餐吃多了,还是代谢差了,另外这几天都是便秘,头疼!好不容易下85,这又上来啦!加油加油

    听人说,多吃蒜头生姜,促进新陈代谢。超市里价格贵,就在网上一次买5斤,但保存又是问题,老公说用醋泡,昨晚忙一晚,希望能保存时间长。

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