知道“教练”作为一门管理技术是两年前的事,当时的感觉还是不屑一顾,现在想想当时真是无知无觉,在自己的工作环境中舒适惯了,觉得自己的状态很好,工作各方面也得心应手,就不愿接受新的事物。后来还知道“教练”技术也可以调节家庭关系,刚好那个时候和太太的关系不是太好,就报着试试的心态来听了堂“关系之道”的课,在课上还被吴导作为案例解剖,其实当时也看到了自己的问题,但觉得自己这些问题自己平时也都知道,只是没有坚定的信念去改变,做不到知行合一,慢慢也就放下了。
这次由于自已的生活状态发生了改变,变的有些焦虑和盲然,抱着想解决问题的心态,我就来了,其实之前我把吴导和JAKe的微信都删了,这次又悄悄的加回了。 这三天的学习让我知道教练是引导客户或自己发现盲点,通过向内看坚定自己的信念,以做出改善盲点的行为,并且经过成果的审视,以更加坚定自己的信念,如此循环,以提升客户或自己,修已达人。
应是我几年都没有如此认真的参加过这样的学习,每一天的课程都有让我感动震惊的地方。第一天马斯洛的正三角和倒三角,我从没如此认真的看待过这个问题,让我看到了外部环境的复杂多变,倒置认知和行为都在改变,而我却不变不愿意学是多么可怕的事情;第二天的内外部归因测试,自己竟然只有7分,我一下认识到自己是个多会为自己找理由开脱的人,在跟同伴分享时,我说出了自己有消极的心态,当有幸被吴导作为案例时,又发现了自己的被动人生,特别是价值观的审视,我从没有如此认真的考虑过自己的价值观,其实自己价值观里有一些负面消极的东西,当即就决定要好好梳理自己的价值观,哪怕是消极的也要承认,以便重塑自己的价值观;第三天的固定思维和成长思维,原来自己不知不觉中已经固定思维这么久了。 对自己盲点的认识就是这次上课最大的收获,同时也更加坚定自己的信念要去改变,因为我在问自己如果不变自己将会有什么样的人生,如果改变自己又将有什么样的人生,想想以后女儿会为我骄傲,就激情彭拜。
改进方面,首先接受自己的不足,课后的第一天就问了女儿她心目中的好爸爸的样子,自己给自己制定了几个小目标,也重新梳理了自己的价值观,“责任、自律、家庭优先”将作为以后自己工作生活的准绳,把这些写在本子上,记在心里,拍照在手机里,每天早上起来都看一遍,我相信只要信念坚定,一定会有理想的成果。
通过发现教练技术对自己盲点的帮助后,原本相再看看M2是什么样子的,因为我现在还没有想去更多的教练别人,只想解决自己的问题,通过课上大家的分享,知道可以同时修已和达人,就报了M1-M4的课程,也通过看到平衡轮和时间轴对自己的帮助,看到吴导看似简单的问题却能了解事情的真相,也坚定了自己对教练技术的好奇心,慢慢的通过和大家的互动,比如听和问的运用,听不是简单的听,不光关注语言的内容还有情绪的变化和肢休的动作等,问也不是简单的问,除了问还要停,要给客户思考的空间,等等这些对我来说都还是要努力去练习的,接下来的时间,我会在巩固自己理论知识的基础上多的去练习,去听别人的教练录音,真正做到修已达人。
牢记一句话;怂人面前都是坎。
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