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放下 完美主义

放下 完美主义

作者: Sunnyfind | 来源:发表于2022-02-10 17:07 被阅读0次

    “如果没有做好就是特别的错误,”

    自己内心难受,

    自己对自己失望,沮丧,还很自责,

    这就是我。

    一直以来原来这种错误的观念,

    和习惯性的做法,还隐藏着。

    这种不正确的模式,

    在潜意识里形成很难捕捉,

    只有在错误中自责的瞬间有感知。

    回想

    儿子小时候应该就是这样的,

    也许无数次给儿子内疚感,

    自己都没有意识到。

    也有意识到,

    当时没有去细细想,

    内心没有去悔转,

    行为上也就改变,

    一直隐藏着。

    因着事情过去也没有多想,

    如今儿子15岁了,

    没有做好就是你的错误,

    就是你的问题,

    瞬间我的内心感受到儿子自责后的崩溃,

    他的愤怒和对自己的否认,

    意识到是我的不正确的观念和行为模式影响到了他,从他身上看到了我自己。

    人有期望是好的,

    有期望会让使人有目标而奋进,

    奋进的过程中伴随的是毅力,是恒久的坚持,是不断对自己的约束和挑战;

    要知道伴随的是失误和失败,

    和不断探索的永不放弃的热情和勇气;

    选择正确的期望依靠上帝,

    要知道人永远做不好,

    人经历失误,错误,气馁,沮丧的事是正常的,

    接受自己的失误,错误,

    情绪得到观念(正确的思想)的引导。

    不要去凭着自己追求完美,

    人凭着自己做不了什么?

    其实想想:

    “没有做好就是特别的错误,”

    是不能接受这个事情,

    不接受这个现实的背后其实是不接受自己。

    哦!

    开始梳理自己,

    好好接纳自己,接纳自己的不好,

    接纳家庭的现状,

    完全的接纳儿子,

    是不管他行为怎么样吗?

    是不管他学习状态怎么样吗?

    ……

    我的内心回答:是

    好吧!

    我相信上帝賜给我的是最好的,

    我相信儿子里面有耶稣,

    我也相信他有选择正确方向的能力!

    好吧!

    我放下自己

    那些错误的自责和错误的期许,

    放下完美主义,

    错误的想去帮儿子达致完美的想法和做法,所影响到儿子的错误的情绪模式。

    “儿子对不起,”

    我认真整理自己,

    悔改,

    靠着上帝一起心意更新,

    没有期许,你可以不完美,

    因为人都是不完美的,

    接纳你自己,

    你是上帝眼中最好的,

    是父母心中的宝,

    你是神宝贵的儿女,做最好的自己!

    不用去寻找,

    你就是最特别的你!

    活出上帝在你生命的精彩!

    那就是你生命的价值和意义!

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