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这几天总是很累

这几天总是很累

作者: helloZYF | 来源:发表于2018-04-20 22:22 被阅读0次

最近不知什么原因,总是很累,是天气的原因,还是运动量过大,还是睡眠过少,不知啥原因,就是总感觉特别累,非常可能是这几天运动量太大了,每天下午5点就要去练习投篮,踢毽子,跳绳,差不多一个半小时,然后晚上跑步将近一个小时,每天睡觉有7个小时左右,按理说应该还算正常,但是这几天精神总是不佳,心情自然也收到些许影响,情绪不高。

情绪不高的时候,人总是善变的,没有耐心的,心情飘忽不定,时好时坏。感觉好累,好想睡觉。今天不写了,早点睡了。

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