任何时候都需要自己做决定

当我们在意别人说什么的时候，其实是别人说中了我们心里的一个声音，产生了认同。但是这种在意又说明我们内心里并不只有一个声音，可能有两个以上的声音。

当有两个声音时，内心就会容易产生冲突，这时是需要我们自己做出选择的。

但是往往很多时候我们不知道自己真正想要什么，不知道要选择哪一个，那么就会容易责怪别人，来逃避自己的责任，这样自己就不用做选择了。

比如公婆常常让我早一点做饭给孩子吃，我每次听到这种话就会很反感。

其实我的反感说明了我先认同了他们的观点，这个观点是我应该要早一点做饭给孩子吃，也就是说我内心里有一个声音是认同这种观点的。

但是这时我心里还有另外一个声音，就是我想按自己的时间来，想几点做就几点做。

这时两个声音同时存在，不知道选择哪一个的时候，才会产生冲突。一旦知道这两个声音都是自己的，那么就与他人无关了，这时只要做出选择，是早点做还是晚点做，自己去决定就好了。

还有昨天姑妈跟我说，奶奶希望她出去上班挣钱，她听到后有些在意。

同样的，姑妈的在意说明她认同了奶奶的观点，她自己也有一个想去赚钱的声音，但是她的另外一个声音是不想去，这时两个声音就产生了冲突。

其实别人的话只是激活了我们内心里的其中一个声音，这时我们就不得不去面对这两个声音，但是很多时候我们为了逃避选择，就会回避这种冲突，或者扔给别人，责怪别人为什么要说出来，他凭什么要这样说自己。

所以当我们觉察到内心有两个声音时，就需要做一个选择。无论选择哪一个，都是可以的，因为这是我们自己做出的选择，是自己真正想要去做的。

人生就是一个不断做选择的过程，当选择的足够多了，就会逐渐建立自己的核心标准，知道自己真正想要什么，慢慢地就不会轻易受外界影响了。