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实战:怎么处理孩子情绪

实战:怎么处理孩子情绪

作者: 宋知行 | 来源:发表于2022-04-16 19:33 被阅读0次

早上跑步回家,一进门就看见女儿元宝站在书房里哭泣,这是一个非常可爱的小姑娘,怎么会突然哭了呢?今天是周六,她起床之后的第一件事不是写作业吗?这是周末她惯有的节奏,今天是怎么了?我很疑惑,说:“怎么了宝贝?怎么哭了呢?”

元宝听见我说话,愣了一下,跑了过来抱住我,趴在我的肩头继续伤心。

我站在门口,鞋子还没有来得及换,就这么抱着她,拍着她的背,等着她开口。

等了一会儿,偏偏人家今天不开口,

于是,我开口:“怎么了宝贝?”

“我明天还要上学。”

“那你遇到什么难题了呢?”

“我想明天出去玩。”元宝哽咽着。

“你是怎么计划的呢?”我现在学会了用问来代替给出解决方案。

“我计划着呢,今天上午写作业,下午出去玩。”哈哈,我就知道小丫头有计划。

“那我们就下午出去玩,好不好?”

“但是我作业写不完……”说着元宝又哭起来。

我想对他说别哭了,别哭了,那我们可以请假呀,我们可以晚上多熬一会儿啊。

可是我又想,我一开始就说不让她哭,这不是在她发泄情绪的时候制止了她情绪的流动吗?他的情绪没有发泄出来,她心里还是不好受的。于是我没有这样说。

我拍她的肩:“你想怎么做呢?你觉得怎么做是最好的呢?”

这时候我感到腰疼,一进门她就趴在我肩上,我刚刚运动完还有点累,偏偏又维持这个姿势好大一会儿了。

“能不能换个地方?咱们说话呀?妈妈有点累。”我和她商量。

这个孩子真的非常爱我,她一听我这样说,就立马不哭了,她的脸上还挂着泪 但是她说话的语气就不一样了,表现出对我的关心与呵护。她说:“那走吧!你别动。”然后她抱着我的腰把我往卧室的方向推。

她是面朝着卧室方向的,我是背对着卧室方向的。她轻轻的推着我指引着我,进了卧室,然后在我坐到床上的瞬间,她的手放在我胸前,轻轻的一推,我们两个一块儿倒在了床上。哈哈,这一招儿小姑娘常用来给我加冕。

我说:“你现在有什么需求吗?”

经过对我的呵护,她已经平静下来了,说:“我不想写作业。”

我说:“那我来帮你分析一下,现在你要做的事情有三个,第一个是玩耍第二个是作业第三个是什么呢?”

“看电影”

“对,现在你说这三件事能不能做?”我问。

她把头藏在我怀里说:“能做。我必须要玩,我要玩半晌。”

我说:“可以啊,那剩下的时间你写作业……”“我写不完”

“这样做行不行?”

“怎么做?”

我继续分析:“你看你的作业里面,你有很擅长的,你也有稍微擅长的,你能不能先处理稍微擅长的,然后把你最擅长的,比如英语放在早读的时间去写。怎么样?”

“那我们英语老师会说我们没有完成作业——管他呢,就这样吧。”元宝稍微犹豫了一下同意了。

后来的事情就顺利成章了,没有了情绪的困扰,她做作业的速度飞快。真羡慕这个年龄的孩子,像是一块巨大的海绵,不停的吸收着来自知识海洋的营养,我好像听见她滋滋吸允的声音,那营养被输入大脑,储存……

今天是实战练习怎么疏导孩子的情绪。主要方法是引导,并且提出问题让孩子自己解决。

我用的 还是太主观了些,把自己的意见说出口太早,其实我完全可以不说,让她自己察觉,她完全有方法有能力的。

还有一点没有运用到,就是提升孩子解决问题的能力。遇见问题的时候,通过自己的独立思考来解决,而不是通过哭来解决。哭也是一种情绪的内耗,哭固然能够疏导自己的情绪,可是哭的过程不如用来思考,我怎么样才能够把自己的周末过得更开心。所以今天还得给孩子一个建议:思考一下,怎么解决问题最省时省力?包括精神愉悦不内耗。

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