小时候经常生病,是母亲带着我四处求医问药。也因为经常生病,只要感觉哪里不对劲便会胡思乱想,睿智的母亲肯定看透了一个孩子的心思,就经常对我说:凡事多往好处想。
事实证明,绝大多数情况下,人生有很多事情都是虚惊一场,根本不是悲观思维想象的和消极情绪渲染的那样。
现在的情况也是一样,国际大事风起云涌,普通人总是会在这样的大变动中找不到自己的定位。无形之中就会将这些国际大事跟自己的命运联系起来,这种联系让自己找不到存在价值和生活的意义,往远了看,似乎生活会以某种预定的轨道滑向深渊,不可救药无处可逃。
然而,事情真的是这样子吗?从概率学的角度来说,大概率是不会的。
人们思维的缺陷就在于要么过分放大危险,要们过分放大安全,在事物的两级来回切换。而中间的灰色地带,阶段性的震荡循环,复杂的现实情况都被忽略了,或者说选择性的看不见了。而之所以会有这种风险预警机制是因为人类自身进化本身所导致的,要改变这一思维缺陷可行的方法是自己有意识的训练,只要训练的多了就能改变这种缺陷,形成符合生存条件现实情况的思考方式,进而更好的去指导我们的生活实践。
凡事多往好处想是一种简单易行的可操作性强的生活智慧。当我们能够积极思考的时候我们就能给自己一种积极的暗示,这种暗示又会带来人自身的放松和愉悦,从而在行动中更加能从容不迫的发挥自身的能力,相反的,如果我们一直消极思考除过带来焦虑之外,更可能最后成为自我实现的预言,事情按照自己的悲观判断去发展,一正一反,这中间差了十万八千里。很显然,如果两个人的情况相同,一个消极的思考者和一个积极的思考者最后的结局一定是天上地下云泥之别的。
很显然,我们要学会并且坚持去做对自己有利的事情,而乐观就是最容易做到的最需要做到的最重要的对自己有利的事情,特别是在涉及身体健康的时候。而无数的故事也证明了乐观的心态对于生命是多么多么的重要。
人们在生命的某个阶段或是某个时刻会意识到身体健康是人生幸福的最重要的来源。身体健康你就能享受运动,食物,睡眠,性爱,音乐,风景等等,相反,一旦身体健康出现问题,那么在追求幸福的道路上就少了很大一部分乐趣,虽然这些乐趣是物质层面的,但人首先是物质的人,其次才是精神的人。没有了物质的人做支撑,所谓精神和灵魂也将不复存在。
为了我们自身的幸福,我们需要凡事多往好处想,就像我写下这些文字一样,我做这件事情只要时间足够长,就可能产生复利,从而走向一种不大众的成功,或者带来其他方面的成功。
就这样,日拱一卒功不唐捐。
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