小时候,总盼望着长大,长大了却想着重返童年。小时候的我们总觉得长大了就可以做很多事情,长大之后,却发现,成长并没有自己想象中的美好,特想回到童年那种无忧无虑的生活,还有那种时刻对未来充满的美好期待。但,随着时光的流逝,我们不仅仅丢失了我们的童真,也渐渐的迷失在自己的世界。我们不了解自己的内心,不清楚自己的定位,不知道自己可以干什么。然后,一直在自己的世界漂浮着,不愿走出去,也不愿接受新的进来。
朱文在《你越是迷茫,越要去闯》的自序中写道:“我们都要在认清自己是谁后,才能摒弃那些外在的是是非非好好坏坏,迎来我们的盛开时节。”可是,要怎么才能认清自己呢?毕竟,我们连自己的梦想,要什么都不知道。你呢?你知道自己的梦想是什么吗?还是迷茫大军中的大多数呢?
最早接触到梦想清单这个词组是在《小狗钱钱》这本书籍中,白色的拉布拉多犬钱钱说了这么一段话:“大多数人并不清楚自己想要什么,他们只知道,自己想得到更多的东西。你可以把自己的生活想象成一家很大的邮购公司。如果你给一家邮购公司写信说‘请给我寄一些好东西来’,你肯定什么都得不到。我们的愿望也是一样。我们必须确切地知道自己心里渴望的是什么才行。”所以钱钱教会了吉娅要怎么样把自己的想法用笔记录下来,制作成一本梦想相册,然后准备一个梦想储蓄罐。
那么,关于梦想清单,我们要怎么制作呢?
一.找到自己的梦想清单
绘制属于自己的人生年表,重新认识自己。在一张A4纸上或是打印出绘制好的图表,在图表Y轴的上方写上小成就,下方写上小挫折,而X轴的上方写上从小到大的小成就,哪怕是多么微小的事情,都可以写上去,比如说得到老师的肯定、得过什么奖项、学会什么小技能等等,下方则写上相反的内容,比如说遭遇的困难、遇到什么挑战等等,不记得确切的时间也不要紧,可以把事件都分成多个阶段来写。然后,通过回顾往昔,分析你写下的每一个小点,写下每个事件背后的原因,思考自己未来如若获得成就,自己需要发扬什么品质,保持一种什么样的状态,目前自己有哪些不足之处需要花心思去纠正?
二.书写自己的梦想清单
找出自己最关键的梦想。试着回想过去一年里,你感到最自豪、最愿意与人分享的三件事情是什么?而这三件事情有满足你内心的哪几种需求呢?在这三件事情中,那个才是你后续的发展的杠杆性事件呢?最好是可以写下原因。而在未来的一年里,你又希望自己可以做成哪些事情呢?确定了梦想,接下来又需做些什么呢?当然是分解最关键的年度梦想。为了实现这个关键梦想,你需要写下自己的学习计划、行动计划、分享计划,并写上实现的日期。为了达成目标,你还需要给自己养成精微的小习惯,比如每天早晨打开一次外语APP、每天晚上做一个瑜伽动作、每天晨间练笔100字等等,一开始不宜给自己安排过多的小习惯,最好不要超过三个为宜。
三.创造属于自己的梦想版
准备好材料:剪刀、固体胶、杂志、大张的白纸、照片。第一步,用剪刀把杂志中你喜欢的图片裁剪下来;第二步,提前把你喜欢的照片或者有着美好回忆的照片打印出来备用;第三步,把这些收集的图片以固体胶的形式粘贴在大张的白纸上;最后,在白纸上留些许空白的地方,写上梦想清单几个大字。
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