昨天我跟小叶产生的冲突是关于订婚结婚的事，他表面上问了我的意见，实际实施还是按照他自己的来，或者是按照他爸妈的意思来，我感觉我的意见对于他来说毫无意义。他认为我们之所以拖这么久，主要是因为我迟迟不下决定，他不敢有任何决策。
冲突当中隐含的我对TA的期望是我希望得到他的肯定，不希望收到指责和批判，来到权力争夺期，我期待他凡事让着我，有什么事可以跟我商量着来，不要受到父母的过分干预。
之所以有这个期望的10个原因是独立，自主，无条件认同，亲密生活，共同解决问题，低落时互相安慰，理解，信任，支持，情绪问题
第四步：这10个原因背后，我的10个品质是：信任；理解；安全感；归属；包容；共同成长；融合；稳定；分享；爱。
这次爆发的大规模冲突，让我意识到我内心可怕的情绪能量，明明很多脱口而出伤人的话并不是我心中所想，我却一定要用这种刺激他打压他的方式说出来，为了这一点点小事，何必呢，就算最后按照我的想法走了，又有什么意义呢。我不想伤害他，也不想伤害我们好不容易积攒起来的感情，但在巨大的情绪能量裹挟的情况下，能说的不能说的我通通脱口而出，伤害他的同时也在同时伤害我自己。我感到深深的无力，看到他受伤的样子，愧疚自责迎面而来，我要的不是这个样子，我希望看到双方为爱妥协，而不仅仅因为沟通不了，愤怒的小火苗在我心里燃烧，我一味的刺激他，他敢怒不敢言，暂时不敢反抗，这样又有什么意思呢？这样下去迟早走入两败俱伤的局面。而这不是我们想要看到的。昨天看到他不认识我的眼神，我心里一惊，他爱我是真实不虚的，而我一遇到事就脱口而出不结婚，否决他为我所做的一切，这对于他是莫大的伤害，建立感情不易，我的所作所为正将把他推得越走越远，明明相爱，最终不得不分开。很多我内心的梗，其实跟他无关，最终脾气都发到了他身上，伤害的是我们俩。虽然我金星刑克，但其实我是有能力改变的，不要让下一次悲剧又重演，当下一次被情绪能量裹挟的时候，谨记他是爱我的，不要让恶毒的语言伤害到无辜的他。
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