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【每一次被看见都是成长】12.14-12.20周检视

【每一次被看见都是成长】12.14-12.20周检视

作者: 王柯贻 | 来源:发表于2020-12-20 21:50 被阅读0次

            回头看看,好像从去年直接就到了今年,仿佛中间没有过程一样,只是在心里感叹,日子过的好快,可是快吗?一年后的今天再跑西湖公园感觉就在昨天一样,感觉真像做梦的感觉!不管怎样,在新的一年来临之际,就让我们原谅自己、原谅所有的人和事,用一个全新的面貌面对崭新的生活,不为上一年后悔,不为下一年担忧,不要就这样一年一年辜负了这难得的人生。

    健康生活

    运动:跑步20.52公里

    作息:早起7:00/晚24:45

    微习惯:泡脚

    这一周自己的健康状态不是很好,连续这一周睡眠时间过晚,白天工作量大,造成精力管理就弱了,因此还需要从再睡抓起。

    家庭生活

        本周宣宣学校进行诗词活动,周日下午就已到校,两天在家的时间是与爷爷奶奶渡过,地理位置的偏离本周并没有与孩子见面,换成视频聊天,看得出在爷爷奶奶身边的孩子确实有些放纵,头发没有整理,在家一上午专注地看电视,幸好宣爸主动去承担了带宣宣写作业以及陪伴宣宣周日一起渡过。下周安排休假一起安静地过周末。

    学习成长

    听书:《樊登讲论语.学而》《青春期的孩子为什么不说话》

    阅读:《好的孤独》

    读书会:《有效沟通》/樊登线下见面会

    泛知识的学习让自己拓宽思维,了解更多信息,在樊登的现场授课中能真正感受到他的博学多才,科学地讲解复杂体系下的管理体系,复杂的管理体系是简单重复的迭代,简单的体系是清晰的规则,放大量级发现规律之内是有很大变量的,樊登如何3天做4个亿是把IP放第一位的,是把品质输出为前提的,因此没有第二个樊登,但变量一定是可以做到的!

    本周举办了两次读书会,线下读书会比较有粘性大家都得到很大收获,刻意训练感受的力量,大家都看到了自己平时误解的盲区,读书会结束大家都不舍离开,在会后伙伴们对我的反馈也是让我大吃一惊,平时带着拯救者情节的我仍然会进入拉扯的模式,把别人的问题背负到自己身上,界限不遵守就为自己带来太多麻烦。因此不合适的新同事果断放弃,不能掺和的事情果断放弃。

    体验其二是认领权力,我对权力的接受仍然是会丢弃,不敢于主动拿起属于自己的权力,这方面也是被与吴阳聊天中给我清晰了处理。很感谢身边有个觉察力极高的朋友。

    是那些经历,赋予并强化了我们爱人与爱己的能力。

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