一个复读二战高考的女生，体检抽血后半侧身体都疼、都难受，说是都没有办法坐在椅子上了。想考好的大学，目标是985类，可是学不进去，每天最多学2—3小时，到这时候还没有完整做过一套真题。每天睡到上午10点，有时还会出去和朋友玩2～3小时。距高考还有23天，我不知道她的目标是怎样得来的，又如何制定的。我们知道制定目标需要具体，可测量，还要有挑战性，同时有实现的可能，还要有时间期限。这个宝宝的目标倒是很有挑战性，但如果是今年高考为期限的话，那实现的可能性就比较不靠谱。既然是个不靠谱，或者说根本无法实现的目标，那就很能理解为什么不去行动。
说到底就是内驱动力不足。内驱动力其实是指在机体需要的基础上产生的一种内部推动力，是一种内部刺激。简单来说，就是自己需要的东西渴望得到满足。
而人的内驱力可分为生理需要和社会性需要两大部分。我们所处的这个时代，对于孩子而言饥饿等生理需要完全没有担忧，绝大部分孩子没有品尝过饥饿的味道。而在教养过程中，家长对于责任感的培养缺失，也谈不上有社会性需求。内心没有需要，就无法产生的一种做事的动力，这也能理解为什么可以好多人无所事事，或者做事三分钟热度——内驱力不够！
正如这个女生，独生女，父母都是公职人员，在家吃喝不愁，而关于未来的道路，父母给了建议：高考国内上大学、参军、出国留学。对于学的好不好完全不需要忧虑，反正还有别的选择呢。人是趋乐避苦的，在一个舒适圈里待久了就不愿意走出去，除非有更大的诱惑或者舒适圈被打破了。
和这个女生讨论目标，她承认目前其实是没有目标的。所谓的考985只是一种渴望。是的，目标和渴望是不同的，目标是要具体执行的，渴望只是欲望的驱使。有时候渴望会是目标的来源和动力，可在这个女生身上，真没看到。不过人家好歹还有目标，最怕的是连目标都没有。讨论目标的过程也是梳理她的人生规划，从兴趣爱好、性格特点、价值观、优势能力这四个方面一一寻找，终于发现在数字方面很敏感，也很喜欢，并且还擅长坐着做事情，能坐得住。英语是从小到大的强项，口语语感都很好。那就根据学科看看专业以及以后的职业，再看看目前的成绩，决定不再当下最求985，而是选择一个不错的专科学校，学金融专业，然后专升本。如果可以的话，研究生读个985，或者去国外读。
这样一来，就是看看哪门功课可以在二十多天内多提升点分数的问题，而且考到400分还是有希望的，这样就有了具体可以执行的目标和任务，每天完成任务就ok。
好多家长说，我也给孩子说过可以先上专科再继续考可是为什么孩子不听我的？都是一样的结果，但过程不一样，孩子看到的和感受到的不一样，更不同的是ta自己内心驱动力不同啦。如此加上动力催眠，孩子的行动力必定会有所改变，目标的实现是必然的结果。
谈完了接着做个催眠小流程，仅仅用15分钟，那个评10分的难受就变成4—5分了。其实，我并没针对她的难受做认知分析或者其他工作，一切都自然而然发生了。
晚上和同是催眠班的老师聊天，说为什么我做的如此有效，都是同一个流程，怎么换到他手里就不那么有效，有两个中高考的孩子成绩还下降了呢？各中原因还是流程，是细节和遇到问题时的处理方式。所以督导的重要性就显现出来了，期待着有更多交流。
2020.6.12 23：00
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