认回容易越界的自己

    在刚刚结束的《内在小孩疗愈》工作坊上，我被周老师看见了一个容易越界的自己，深深感谢。

    过后，透过反思我发现，原来自己多年来在咨询中，尤其是在两性关系咨询中，经常会出现越界模式。为什么自己会屡屡越界呢？越界的背后一定有它的脉络，需要被看见。不然，就算头脑已经知道了，可还是无法从根本上发生转化的，因为内心总有一股儿隐隐的力量在使劲儿拖拽着你。

    今天凌晨醒来之后，我试着觉察自己的越界模式。忽然发现，原来，我是想要透过越界的方式来证明自己很厉害。这个发现让我大吃一惊！我要证明自己很厉害？对！没错，是这样的。那我为什么要那么努力地去证明自己很厉害呢？我想，努力证明自己厉害的背后，一定有一个并不厉害的我，那又是一个有着怎样样貌的我呢？

     这让我想起，未成年时代的我由于身材比较瘦弱、矮小，而且力气也比较弱，所以在雄性角逐的世界里，我总是处于劣势地位。于是，我渐渐学会了用沉默、不反抗或不争夺的方式来保护自己，来适应环境，也就是用不反抗、不争夺的方式向那些挑战者表明：放心吧，我不会跟你们争夺地盘儿的，我是一个顺从者。 就是说，在展示力量的世界里，我早年的雄性力量部分一直没有表现出来。

    虽然成年之后的我开始渐渐在一些冲突中展露出自己雄性的一面，却由于受到道德与规范力量的约束，所以自己身上成年雄性的部分便不可能像未成年人那样自如发挥。 于是，职业生涯中的我便巧妙地运用一种隐性的方式来展示自己早年没有得到充分发展的雄性力量：靠咨询师身份的掩护及所谓的智慧将自己打扮成一个救世主去向来访者展示自己有力量的一面。天哪！原来我是在曲线救国。这个发现太惊人了！不过，也安稳了，因为终于通透了。

    尽管自己向来以叙事咨询师自居，也深信叙事哲学观所说的：当事人才是思考和面对自己生命议题的主人与专家；生命自有其出口；咨询只是一个管道；咨询师只是一个陪伴者、见证者、摆渡者等，但头脑知道跟实际做到之间并非一趟直达车，之间还有一个中转站：看见并重写自己的情结意识与旧有模式。 这是这次工作坊上最宝贵的觉醒。感恩，遇见。随后，我要慢慢跟早年那个力量不够的自己做对话，把他认回来，好好疼爱着，这是一条自我救赎之道。