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学习沟通之技巧

学习沟通之技巧

作者: 辰秋tyh | 来源:发表于2020-09-04 13:20 被阅读0次

对方强烈的否定和冷处理~不搭理,

他是圆满的,他是智慧的,他在满足他自己的需要,他需要尊重,自由,安静,他以这种方式在呼求爱,我不知道如何去满足他,只有接纳他!不接纳也可以。

我知道人们是没有办法不沟通的,所谓的”不沟通“”冷处理“,其实也是在沟通,是在用非语言信息在表达自己,那他在表达什么呢?

他在表达他认为他现在不想面对这个问题,他无法做出选择,而我天天逼他。他就想维持现状。

我也是圆满的,我生气我失落,那都是我的感受,我需要暂时跟我的感受呆一会。

我孤独,我焦虑,我恐惧,我接纳这样的自己。就像吃芥末,就像吃红辣椒,就像减肥饿到哭,即使泪流满面,也慢慢咀嚼,慢慢品味。

没有他的认可,没有他的回应,我也可以很好的照顾自己,愉悦自己,去旅行,去平台学习充电,去美容院按摩,去买束带香味的鲜花 ,去找闺蜜聚会逛街,去关心照顾一下需要我的人…

我们的幸福并不依赖于别人的改变!

等合适的时候,再沟通好啦~~

当真爱来临,没有人可能拒绝[色]

嗯,你有多期待他回应你,他就有多期待你别期待他

接受就好啦[愉快]

不接受也可以[奸笑]

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