最近修的一点感悟

不知道从什么时候开始，心做了一些心不高兴的事情以后心就飞了，飞到了心之海里面。

我让老师通过彩虹之桥把她找回来了。

我又重新拥有了心。

我不开心和快乐的原因是因为我太过用脑了。

今天早上5点钟身体复苏其实身体已经想起床开始做事了，但是脑子在说

u need more rest

go on sleeping

于是6.6分的闹钟又继续赖床到了7点钟

现在起床活动了一个小时了，明显的感觉到早上的计划和安排还没有做又要准备出门了。

记录一下最近身心灵的觉知，希望身心灵能够合一。