我的体验是,首先,先设定一个清晰明确的目标。这个目标最好是感觉你最“想要”去做的,而不是头脑觉得“应该”去做的。
比如,如果头脑认为应该开始写作了,但是没有感觉,而家里乱七八糟的,人本能地会受刺激,特别想把家收拾一下,恢复家庭秩序,但又纠结,觉得做家务这件事儿价值很低。这种情况极有可能两件事都做不成,家务也没收拾,写作也没写好。因为这个时候状态不对。
如果能够改变自己的感受,进入写作状态,这个当然最好。但是如果改变不了感受,那么就顺着感觉走,感觉想收拾家务,那就风风火火的去收拾就好了。在做家务这件事情当中,充分创造一个,目标感极强的、行动力十足的高能的自己。当我们把这个自己创造出来之后,可以不用完成家务,立马切换到自己想做的那件事情当中。带着很高的能量,风驰电掣,势如破竹的前行。可能老牛拉破车,半天才能完成的事情,高能状态下,一个小时就完成。
所以 ,不要把自己当成做事情的机器,而是把所有的事情当做创造自己的载体。把这个自己创造出来之后,让这个自己创造他想要创造的世界。
肆意激荡这快意人生吧!杀死那个让我们纠结拧巴的狱卒,突破头脑限制的牢笼。想玩儿就畅快淋漓的去玩儿,想创造就风风火火的去干。能量弱的时候顺势而为,能量强的时候就指哪打哪!
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