今天难得的休息了下来,一连几天,都在母亲家里混吃混喝,只要母亲还在,家就被称之为家,所有的孩子们都会朝着一个方向行动,目标就是母亲。过年的时候就都回来了,这就是回家的路,看望母亲就是动力。人都回来,终于聚在一起了,大家一起吃喝,一起做饭,有忙有闲,最热闹的已经过去,他们一走,年也就意味着过完了,书归正传。已经有了一年伊始的感觉,一切重新开始了。振奋精神,投入到新的一年里。做好以下的事,就是善待自己最好的方式。
有动有静身体好
这一年,还是得保持运动,三年疫情,最终拼的就是免疫力,每一个人体质差别感受也不同,最要紧的还是得自己抗,自己的身体自己防护,一定得注意养生。运动是一定得有的,必须坚持。动静结合,要运动还得学会休息,也不能毫无节制的运动,一说起运动的好来,就拼命的运动,要一动一静,适当休息,不要熬夜,更要保持良好的作息时间,规律饮食,善待自己,不要等到有一天后悔。
难得糊涂心态好
不要太较真,很多事情都是因为我们斤斤计较,要有宰相肚里能撑船的度量,著名的六尺巷听说过吧,千里修书只为墙,让它三尺又何妨?遇事就得把心放宽,多一点少一点无所谓,非要搞的一清二楚,泾渭分明,那也没有意思。不要和自己过不去,你生气的时候,会影响到自己的身体,为了自己的健康,一定得心态好。心态好,一切都好。为人处世,不必一切看太清,想太多,睁一只眼闭一只眼,能过就过去,要善于忘记,糊涂一些更好。
有忙有闲精神好
工作忙的时候,就要全力以赴,尽力去做,毕竟那是我们赖以生存的谋生之路,我们必然会努力。忙一点好,说明你的工作还需要你做,总比没有人要求你做要好,你一无是处,没有人看得起你,你是不是应该反思一下自己生存的意义了?忙里偷闲,可以种种花啊,练练瑜伽啊,或者就是读书写简书,总得有一件你自己愿意坚持去做的事情,在闲的时候打发时间,花在你喜欢做的事情上,愉悦心情,你自己也会精神更好,就如每天注视的那些花儿,它一点一滴的变化都看在眼里,你一闲下来就会去看它们,它们在你的注视下成长着,即使再忙,它们在那里就是你快乐的源泉 ,就是一个人的精神乐园,这样的忙里偷闲,就是人生最快乐的事。
人生百年,总有你愿意做的事情,有忙有闲,才最有精神,太忙过于枯燥,太闲了没有意义。新的一年里,就要做好自己,无论日子好坏,不在于境遇,而在于心态。如此刚刚好!
网友评论