打我记事以来,好像就没瘦过,一个标准的胖子。但我很乐观,属于心宽体胖?这么说也没错。我们总说,常常羡慕那些怎么吃都不长肉的人,他们是上天的宠儿,恨不能自己替他们活。的确,减肥是件痛苦的事,你必须戒掉生活里许多你喜爱的东西,比如可乐、炸鸡、啤酒、烤鸭、烤串……等等等等,要知道夏天马上来了,坐在傍晚的凉荫下,一手撸串一手扎啤,岂不闻人生快哉呼 !
但我们要明白,活到老,减到老。一个健康的身体是我们工作生活的前提。“管住嘴迈开腿”六个字,受用一生。为什么这么说?运动就是和同龄人拉开差距。韶华易逝,且看再过几年,运动的人与好吃懒动的人,差距会越来越大,那会会觉得强健的体魄和精神上的升华带来的幸福感远超过因为贪吃剩下的大肚子。
我是一个正在减肥的胖子,谨以此文,敬各位同仁。
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