今天是比较闲适的一天,上了两节大课,终于睡了一个比较舒适的午觉,太不容易啦。
记录一下今天的饮食和体重叭~
体重:46.6kg
早:水煮燕麦,豆浆一杯 午:西兰花,白菜木耳,南瓜土豆 晚:苹果一个,全麦面包一个,香蕉一根,酸奶一袋
加油叭!
今天是比较闲适的一天,上了两节大课,终于睡了一个比较舒适的午觉,太不容易啦。
记录一下今天的饮食和体重叭~
体重:46.6kg
早:水煮燕麦,豆浆一杯 午:西兰花,白菜木耳,南瓜土豆 晚:苹果一个,全麦面包一个,香蕉一根,酸奶一袋
加油叭!
本文标题:小记
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