《精进--如何成为一个很厉害的人》读书笔记

一次跟同事的聊天让我开始思考努力的问题，那次聊天后我有一个感觉：我一直都很努力，但是提升有限。

这样的感受促使我更加慎重的对待跟同事的聊天经过，我发现我在工作中存在很多问题：我的确做到了不抱怨，但是我失去了觉察的能力，不能发现自身情绪的变化，失去了问为什么的机会，失去了主动选择的机会。

而且也许并不是不抱怨，只是因为害怕失去这份工作，因为自小的家庭经历自我认同感比较低，想要死死的抓住这份工作。

在思考这一问题的同时，我刚好在看采铜的《精进--如何成为一个很厉害的人》书中有一个章节关于才能：努力是一种需要学习的才能（不断优化你的“努力”方式），本章讲努力跟我思考的努力并不是在同一个维度上的，但是我迫切期望通过这本书，让我对努力的思考更加的深入，找到我的思考与这本书的联系，我反复的看这本书关于努力的内容，但是发现很少。

为了不让自己钻进死胡同，我开始翻看另外一本书刘未鹏《暗时间》，这本书买了很久了一直没有读，但是我内心一直有一个声音告诉我，我觉得自己知道暗时间是什么意思，似乎我已经掌握利用暗时间的法门。但是我静下心看了这本书之后发现，原来我并不知道，更没有利用暗时间，暗时间其实是我们的思维时间，同一天来看每个人都拥有24小时，但是我们的收获是不同的，有的人吃饭、走路、上洗手间都在思考问题，他们就很好的利用了暗时间。甚至可能因为他们一直都在思考这个问题，利用到了潜意识，潜意识和表层意识达到共振，产生惊人的结果。

我开始期待自己在思考努力这个问题的时候也能够使用到暗时间，甚至达到表层意识和潜意识的共鸣，当然我没有做到，我现在还在两本书的切换中度过自己工作以外的生活。

我一直找不到我关于努力的思考跟采铜关于努力的文章的联系，我知道正如他本章的副标题：不断优化你的“努力”方式所说的，他讲的是努力的方式，使用五篇文章：努力本身就是一种才能、没有突出的长板最危险、你是“差不多先生”吗？、挑战是设计出来的、不痛苦的坚持到底来为我们讲述如何努力。

但他始终没有谈到我反思出来的自身的问题，觉察力、积极主动不抱怨，家庭环境对我的心理的影响这些方面的问题。我始终在这个问题上纠结，反复的翻书都找不到原因。我认同他讲的内容的合理性，所以拼命的找我的思考跟书的内容的相似之处。

当然到现在我都是失败的，我不得不抛去找相似之处的念头，重新读这本书，我发现了之前没注意到的细节，并跟本书的其它章节联系起来了：

例如，努力本身就是一种才能这篇文章的副标题是努力需要有效的策略，我一直没有理解为什么提到策略，觉得这篇文章仅仅是讲不要用僵固心态看问题，要用成长型心态看问题，从而提醒我们努力是有用的。我反复读过很多次都忽略了，这篇文章中的一句话（这句话我第一遍读的时候有特地用横线划出来）：努力不仅是一种信念，不只是意志力的较量，它更是一种具有策略性的活动。这种策略性体现在对个人资源的调配、行动方向的选择、执行进度的把控和调适多方面上，而好在策略是可以不断学习和优化的。

其实，在看到这句话之前我就一直在想，要努力首先要确认努力的方向，为自己选择的大方向是正确的，我开始重读这本书的关于选择的章节：寻找心中的“巴拿马”（如何做出比好更好的选择），同时也想到了关于时间的章节：时间之尺（我们应该怎样对待时间）中说到的做半衰期长的事情，读经典，在信息爆炸的今天，使用时间之尺的视角去做信息选择等。

看完这句话，在去调用脑中的其他知识，就想到：时间资源的投入使用（时间才是稀缺的资源）、道法术（关于选择）、多去做通过积累可以提升的事情（任何人做这些事情都是要耗费时间和精力的没有捷径的）、任务分解和及时反馈等。

我现在还讲不清楚我学到了什么，具体在这个思考中得到了什么，他有没有让我获得什么能力，但是我觉得这个思考过程是奇妙的，我期待有更多的思考。