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健康有氧运动益处

健康有氧运动益处

作者: 中老年健康辅导中心 | 来源:发表于2017-05-22 11:11 被阅读0次

增加心脏的每愽输出量,改膳肺功能,降低血脂,增加骨骼密度,防止骨质蔬松,减少体内脂防,改善心理状态…

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