成长是一个充满变量的动词，而非状态描述。

我们虽然应该去倾听过来人的建议和他们的挖坑跳坑史，但绝不是他们觉得学什么怎么样，应该去做什么，来取代你自己去选择判断的成长契机。没错，当你痛，当你觉得自己即将要去做的这个事情不在自己的掌控范围，更超过了能力，而且还一直等不到希望看不到温暖的时候，你就已经在成长和学习成长了。

在分享一个还不错的成长学习的体系前，第一条准则，是－－做，先试错再说。只要控制在你可以控制的范围（安全，不会耗费倾家荡产，不以损害他人为前提），就去试错，不去想什么是对的，就去做！

我把成长战略上升到人生系统的概念：

A成长系统

系统思考（元认知，思维拓展），自我超越（前提是自我认识），心智模式（对应世界的看法和情绪管理），创新创造

这是一个心灵层面，情商培养，以及应挫能力的整体学习。

B自我管理系统－－行动管理

个人的健康饮食，美容美体（我是女生），运动作息（培养优良的健康体质和习惯）形象管理（这一点我审美有点弱，正在被大娜调教）

兴趣快乐（这是没有目的的一些生活里的情趣点，弹吉他唱歌会很快乐）

个人知识管理－时间管理

C库管理

对自己的物件（房屋和文件摆放，当你像我一样常常因为丢三落四比如找个钥匙要找好几个小时抓狂的时候，才会明白这一切的重要性）

财物／理财（贵重物品，投资，还有外债。这里加一句，只要与钱款有关，要签字当面确认，和合同有关，一定要慎重，要有彼此的身份证复印件和签字）

应急管理＋符号体系

比如遗书（说实话，这个说起来挺晦气，但是谁知道呢？有备无患），自己的符号体系（只有自己看的懂的符号可以方便自己存放自己不想被别人知道的想法）

比如我和我妈约定了一句暗号，我还会和她时常巩固，为了防止万一某日我们遇到一些紧急状况可以通讯的时候让彼此警觉到受到危险要报警了。

还有身上手机钱包类的很多东西应该贴个有自己联系方式的不干贴，万一东西掉了还有可能捡到的人找到还回来

D个人品牌系统

这个项其实有部分隶属于个人知识管理，所谓的个人品牌就是传说中的人品，但有时候自己也需要给自己包装，在这个信息爆炸的年代，你想发出声音，想自己的主张被人听到，想影响别人，那么要确定自己是谁，能给别人带来怎样的价值。这个系统太深，以后细聊。

E事业体系

这个系统更深，以后细聊。

说了这么多，最后回到行动管理

把你要做的事情列出来。

让自己处于一个放松状态，相信自己可以掌控，好自己的时间和目前杂乱无序的生活。

个人物库管理到纸质，电子版管理 （《断舍离》为自己的物品进行收纳整理，规范自己的生活物品归置，通过个人的知识管理建库，建立一个良好的 知识汲取－归纳总结－自主创造－分享－积累－总结－创造的良性循环）

在我接触《断舍离》之前是先从《怦然心动的人生整理法则》开始的，

其实《怦然心动》更多的是属于物质层面的，《断舍离》属于更多战略层面。不过作为实践者，碍于个人的一些大神经气质，我的物质整理一直在一个并不是很良好的恶性循环的克服自身缺陷的过程中，但电子档案和信息的管理已经到达一定的技术层面了。下述是我的一段整理实践框架：

我的整理有好几个维度：

1时间--空间

我梳理了我人生的时间轴，对自己过去的一些人生事件做了一个记档和评定

空间上，我对我现在居住的地方进行了整体彻底的清理并且要把所有东西有自己的位置

这2个维度的方式参照的书籍体系是：《人生14堂创意课》李欣频的天龙八部系列的所有的书，要广西科技出版社的那套

然后居住地的整理是来自《怦然心动的人生整理魔法》

在操作的方式上，以及工具使用，原理来源上，我参照的“思维导图”“知识管理”“时间管理”

这些课程让我在实践上可以落实到细节上

同时，我进入SIVA的职业评判系统，做了一份职业分析报告。对自己做了一个外部维度的参考，去官网找创业的版块，里面页面右边有这个点击口的

2内在--外在

内在部分，参考《拥抱你的内在小孩》，受伤恐惧不看，想要寻求一个答案的时候

张德芬的系列《遇见未知的自己》，迷茫的时候看

素黑的所有的书，静心的时候看

这部分的内在一方面是对自己过去儿时的“伤害”“心理创伤”做一个自我觉醒和诚服，变成新的自己

同时《男人来自火星，女人来自金星》系列可以梳理你对感情方面的一些意识，如果失恋过，可以看看《爱情笔记》

女生需要这种理性的视角来面对恋情，《亲密关系》很深刻，需要看看

《少有人走过的路》很理性地从概念上去阐述人的内在成长的，推荐在看过很多通俗易懂的心灵读物后看

内在的部分如果对神秘学占星术什么的有兴趣的话，可以看看李欣频写的《玛雅日历》

外在的是最近才开始的，买了一套《中华食疗大全》《营养圣经》

如果可以，可以买本怀斯曼的《生存手册》，生存是最重要的，其次是健康养生，养心。解除过去的模式，进入自己的

下一个创造入口

3媒介介质

这一套是应用在我对于我的电子产品的管理上的，还在探寻中。

总得说就是让我能够有一个更好的电子介质和电子档案管理的一套系统

还有一些电子软件

4商业，品牌

这些方向的目前我还在涉猎阶段，社交媒体营销的网站是开启这一块的一个来源，那个网站要多看看http://www.socialbeta.com

5操作这一切的优秀习惯

《小日记实现大梦想》《番茄工作法图解》

接衣服很多的童鞋可以看下

－－百度品牌沟通部经理(网络常用名@fond)践行断舍离，五步用印象笔记整理衣物的故事：

一、什么是断舍离

这个概念来自于日本山下英子的《断舍离》 一书，一言以敝之，断舍离就是：通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。需要为此采取的行动：

断＝断绝想要进入自己家的不需要的东西；

舍＝舍弃家里到处泛滥的破烂儿；

通过不断重复的断和舍，最后会达到这样的状态：

离＝脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。

二、践行断舍离的五点心得

我是个整理控，每次搬家前夕打包收拾东西时并不会觉得头疼，反而兴奋、跃跃欲试。一来我的东西不多，买的时候也是精挑细选，从数量上不会有压力。二来我从不吝惜扔东西，当身边的物品失去价值、不再喜欢、或者发现很久没有使用过的时候，我会毫不犹豫地搬出房间，捐掉、送掉或者扔掉，无论买时的价格高低。于是再翻出来检视时，看到的都是爱用之物，自然满心欢喜。

直到某一天，“断舍离”的理念横空出世，像是遇到了知音，先是在《知日》特刊里字字读干，又寻了本台版书点着头看。一直践行的理念如此大规模的得到印证，感觉无比畅快。“断舍离”这几个字读起来晦涩，其实抽象出来是一套很朴素的体系——丢掉不再具有正能量的东西，着眼于自身+此时，宁缺毋滥地限制每个将要进驻个人空间的物品。谨慎地拥有、珍惜地使用、勇敢地舍弃，这真是人与物之间最美好的关系。

下面是我的几点心得：

1.唤醒觉知力

你真的有能力感知你所处的环境吗？就像音乐家的耳朵、舞蹈家的肢体、品酒师的舌头……觉知力是需要有意识的发掘和培养。

2.断舍离只是“主义”之一

收纳主义：东西多少没关系、但都要装到盒子里去

收藏主义：东西越多越好，还要给展示出来

断舍离主义：着眼于自身+此时，宁缺毋滥地限制每个将要进驻个人空间的物品

3.被喜爱物品包围的正能量

生活本来不需要那么多，选择与舍弃，是一种哲学。被喜爱物品包围的正能量场，值得拥有。

4.不只是居家

管理自己，一个人像一支队伍，减肥、化妆、理财、时间管理⋯⋯都可以用。

5.智慧与修为

只取用恰当适量的物品，是一种生活智慧；把对的东西放在合适的位置上，是一种日常修为。怎样对待物品，就是怎样对待生活。

三、五步整理衣物法

我住的公寓有一个大大的衣柜，四季的衣服都分成整理箱码放其中，只留出少量当季的服装挂起来。时常会有想找某件衣服，却不确定在哪个箱子里的情况，或者逛商场看到喜欢的款式，买回家才发现类似风格的已有三件。彻底解决这件事的方法只能是，对全部服饰进行资产管理式的盘点，一一拍照、登记、入册。

第一个面临的问题，是对服装的分类。

没有分类，就谈不上管理。从顺应日常使用习惯的角度出发，我先分了9个大类，之后对每个大类细分小类别，这些都会在收纳的时候派上用场。全部整理好的目录树如下：

第二个问题，是该用什么样的形式入档，拍照是最简便有效的方式。

两条牛仔裤用文字描述很难分辨，照片则一目了然。我用iPhone来拍，正方形的构图模式更方便。这是个体力活，但其实并没有想象的那么恐怖，把床面清理出来做平台，衣物平铺或者简单折叠后拍摄，之后叠好按照小类摞放在一旁。反正是给自己看的，拍摄照片还是以实用为主，是否好看文艺前实后虚完全不必在意。

第三个问题，是该用什么样的工具。

看似这是基于图片的工作，相册类应用貌似更为适合，但是做整理，是为了更快更方便的找到，最终还是选择了印象笔记，一是我日常的工作、生活文档基本都在这上面进行存储处理，统一工具便于管理；二是其笔记本、标签体系完善，搜索及跨平台同步功能强大，完全能够胜任。

第一步：按照大类，每个大类对应建立一个笔记本，分别命名为：Y1-外套、Y2-上衣……Y9-包。

第二步：将全部的大类笔记本合并到一个笔记本组中，命名为Y-衣服(我的印象笔记里每个笔记本前都有一个字母，看起来更清爽些)。

第三步：在每个笔记本中，根据小类对应建立笔记条目。注意不是每件单品建立一条，这样只会让条目庞杂冗余，条目编码命名等方面的管理成本也会大大提高。将每一小类的单品照片集中在一条笔记里顺序贴出，是我认为最有效率的方法。

第四步：为每条笔记编码及命名，我的命名规则为：大类代码-小类代码-小类名称-数量-存放地点。如帽子这一条就命名为：Y5-A-帽子-(6)-小绿箱。

第五步：加一些必要的标签方便查找。前四步进行下来，如果衣物不是特别多，基本已经很清晰了。如果有必要，可以在条目上加一些标签，比如标明季节的“春秋”、“冬”，或者标明功能的“打底”等。

以上步骤做完，对自己到底有哪些衣服，已经了然于心。于是我知道了，我有27件外套，37件上衣，14条裤子，15条裙子、6顶帽子、10条围巾、5条腰带、6套睡衣、20双鞋、9个包。看来这个冬天，不再添置衣物，也完全没有问题。过程中同样会选出要“舍掉”的那部分，打包一部分冬装预备捐掉，不值钱的直接拖到楼下扔掉。之后，神清气爽。

现在，我甚至觉得开始做这件事情的时间有些晚，如果再早一些，可能我会少买一些重复的东西，生活也许还会变得不一样起来。因为我坚信，只取用恰当适量的物品，是一种生活智慧；把对的东西放在合适的位置上，是一种日常修为。而集合了这两点的空间，才是我的小宇宙。