1. 育儿愈己
去年麦子在《当我遇见一个人》的拆书课里提到，父母在育儿的同时其实也是在“疗愈”自己内在的婴儿。如果顺从天性的亲密育儿反而让妈妈觉得不舒适，那么她的心里一定有一个糟糕的内在婴儿。
很多父母说，孩子应该按照一个“正确”的方式去生活，对他们来说什么是“正确”的方式呢？就是他们所认为的好，“我这么做都是为了你好”。他们为自己的的孩子铺设了一条他们认为的康庄大道，殊不知孩子的人生快乐么？这些父母可以反思一下自己的人生，当你的父母也这样要求你时，你快乐么？
成为你自己，而不是成为别人眼中的你，生命才真正有意义。
2. 脑认知发展
孩子的每个阶段脑认知发展的程度都是不同的，比如2-7岁是前运算阶段，举个栗子，我给娃五颗葡萄干，让他数一下妈妈拿了几颗，他能数12345，等我问他总共有几颗呢？他就懵圈了，有时候回答三颗，有时候回答一颗。如果不了解孩子成长规律的妈妈这个时候也许会说，“你怎么连这个也不知道啊？你数了五颗就是五颗啊。”再心急或者焦虑一点的妈妈甚至有可能会说，“怎么那么笨啊”……
看，这就是了解是理解的基础。娃之所以会有这个反应正是因为他处于前运算阶段，处于表象思维过程。
所以，了解孩子的成长规律，了解孩子的内心世界，了解孩子做每件事背后的原因（生理的和心理的），你才能更好的去理解他，尊重他。
3. 心理营养
无条件的接纳他，给他足够的安全感，肯定他，认同他，给他鼓励，与他共情。
这里的无条件当然不是说连同他的错一同被肯定，被接纳。而是指接纳他这个人，他是个并不完美的小孩，也许现实中的他与你想象中的他并不一样，那也请接纳他，抱持他的情绪，哪怕他伤心，委屈甚至愤怒，也请告诉他你爱他，给他足够的安全感，让他在爱的陪伴中健康的成长。
4. 心理能力
怎样管理他的情绪？情绪管理法会给你一个很好的解决办法。
举个以前写过的栗子。
有一次小娃玩托马斯轨道，想把所有拆开的轨道都放在站台上，并整理好再把站台连着轨道一并拿走。但是努力了好几次，总有轨道从站台上掉下来。于是很生气，大声叫着，把几片轨道一一扔在地上，同时开始哭起来。
看见他这样，我问他：“需要妈妈安慰一下么？”
“嗯！”边哭边跑向我怀里，直接坐在我腿上，我两只手揽着他。
“你没有把轨道放好，所以你很生气对么？”
“嗯！”边哭边应声着。
“你很生自己的气，你气自己怎么总放不好轨道，但是又非常想把轨道都放在那个站台上是么？”
“啊！”依然带着哭腔。
“嗯，换了是妈妈，特别想做好一件事，却总做不好的时候，妈妈也会很生气呢。所以妈妈特别理解你现在的心情。”
“爸爸妈妈也经常会碰到这种事儿，一件事没做好或者做错了，这是每个人都会碰到的，但是爸爸妈妈做不好事情的时候不会乱扔东西，不会因为生气就把东西扔一地。爸爸妈妈会怎么做呢？我们会重做第二次，如果第二次还是没做好，那就再试第三次，一定会做好的对不对？但是如果因为生气就把东西扔掉，那么你永远也做不好这件事儿了。”
这个时候他还是有点不开心，当我建议他可以再做一次的时候，他说：“不要”，于是我又重复了一遍最后这段话，并且说：“你再试一次，这次妈妈帮你一起放轨道，好么？”
终于娃开心的答应了，他把被他扔掉的轨道一一捡起来放在我面前，我和他一起把轨道都放了上去，并且教他应该怎样拿站台才不至于会让轨道掉出来。他小心翼翼的拿着站台，我说：“妈妈帮你在旁边护着”。于是我帮他护着站台，他终于成功的把站台和所有轨道拿到了房间里的一个玩具箱内。小家伙开心的鼓起掌来。
及时帮助他疏导情绪，时间长了，他就会具备自己调节情绪的能力。我一直都认为情绪管理法应该是每个为人父母都应该掌握并好好使用的方法，让孩子掌控情绪，而不是让情绪掌控孩子。
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