早起跑步
今天过得美好而辛苦！
1·早起: 5/21 6:20
最庆幸的是，今天自然醒起了个早床，心旷神怡。然后跑了3公里，洗澡去上班，一个早上精神满满。
2.运动: 7/21
3公里+800米+600个跳绳
3.工作. 今天上午效率很高，上课状态特别好。找了一部分后面的同学，鼓励他们，很用心和平静的和他们交谈。
下午写年度考核表，改试卷。因为明天迎检，晚上没有晚自习，加班吧各种班主任工作的表补齐填完，回到家已经9点多了，感觉精神状态特别累，很累很累的那种，看了一会电视，稍微好了点。
休息了，晚安！
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