教育之道，爱与榜样（122）

今日读书收获:

1.教育之道，爱与榜样，除此无他。

2.放下评判，臣服于发生的事，就是活在当下。反思自己一旦处于尴尬失能状态，内在情绪立即升起，头脑评判同步浮现，这种评判不是在评判别人就是在评判自己。

3.“叫停”的机制，“知止”对个人，对组织，都是必备机制。因为自己状态不好的时候，所想、所说、所做，都没有什么好结果。只有自己状态好的时候，所想、所说、所做，都效益极好。

4.爱别人，来自爱自己；爱自己，来自检视和修正，除此之外，别无他途。自己面对每件事的行为，如果能让自己更满意，更喜欢自己，就表示做对了，否则就做错了。通过这样不断地检视和修正，更爱自己，并因此更爱别人，都是必然的结果。

5.一切外在发生的事，都不过是触媒和投射 个人如此，群体也如此。面对焦虑，行动和放下，别无他法。

6.真正做大事的人，一定是有愿力的；愿力的修炼，就是从每件小事背后的“不愿意”开始的。通过小事，看见自己的“不愿意”，把这些小小的不愿意修炼成愿意，是愿力修炼的关键所在。找一件一定可以做到的小事，立刻开始行动。

7.不改变，意味着不再成长，离人生百花齐放的境界也就越来越远了。要开始学习，别错过百花齐放。

今日反思

今天一整天都在家，也没有啥事也没有做，没有打扫卫生，也没有出去把自己变漂亮，已经是26了，却没有一点点过年的感觉。这几天睡得比较晚，也起的比较晚，白天也是无所事事，一副生无可恋的样子，情绪很低落，状态很差，也不知道怎么了，反正就是很讨厌现在的自己。也不知道为什么，能量会这么低了。前面的喜悦向上的状态怎么就没有了呢？真的是很奇怪的感觉。今天主动修为了一些不愿意做的小事，发现做起来也没有那么难嘛！感恩每一份遇见。

今日感恩

感恩老公走路踏雪利用中午休息时间也把洗衣机买回来了。

感恩老公愿意中午走路回来吃饭，我知道你也是想好好陪陪孩子们，才不辞辛劳。

感恩老公在昨晚欺骗孩子之后，愿意主动跟孩子沟通承认自己的错误，谢谢你用自己的榜样告诉孩子知错能改善莫大焉。

今日幸福时刻

今天有专人送我来去学校，感恩领导的安排，我很幸福。

中午新买的洗衣机送到家，感恩师傅们不辞辛苦，我有新新洗衣机用了，我们很幸福 。

女儿出去买东西吃，愿意带上儿子，我很幸福。