冬季是进补的佳节，有的人吃狗肉，有的人吃兔肉，有的人吃牛肉。原本认为南方人很少吃羊肉，近年来很多南方人光顾羊肉煲饭店，有的家庭煮妇愿意花心思去焖……阿福是其中一个，今天趁全家人齐，做一个羊肉焖粉葛，色，香，味俱全，让人忍不住嘴馋!
阿福有一对儿女，他们都大学毕业外出工作。阿福来自农村，她嫁着一位城里的人，冬季是白菜，菜心种植的佳节，下些霜，北风吹，它们特别软熟和甜美。她家楼顶的天台上种着，每天清早淋水浇菜，忙完家务，吃过早餐，就去超市上班。
下班已经夜晚了，她和几位熟识的工友一起去吃宵夜，围着一大锅热气腾腾的海鲜砂锅粥，大家有说有笑，兴致很高，并且很有风趣!
儿女长大了，有自己的独立空间，父母不想管也管不了那么多。有时候休假，阿福和工友们一起去爬山，山清水秀，景色优美，空气清新……行累了，大家在山里的石板上分享着各自精心而制的小食，然后开开心心地自拍，合照，唱歌!她们就像一群老小孩儿，充满阳光朝气。
有时候大家组织去幽静的湿地公园骑车，租借几辆双人，三人自行车，一边轻轻松松地骑着，闲聊着，一边观望美景。她们像孩子一样，天真无邪，保持着宁静和自然的心态，全心全意地投入郊外活动，享受着更多的快乐。
有时候大家都带上自己的老公，组织一起去音乐厅卡拉ok，不管唱得好听抑或难听，大家都抛开面子，尽情地欢唱，让生活充满乐趣!
阿福有自己的工作，知己好友，兴趣爱好，让自己这颗苍老的心不仅能丰富独立，而且身体活动，保持着活力。
老有所乐
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