心态拿捏

我很焦虑，一点事不顺利就很容易让我焦虑，我告诉我自己心态一定要拿捏，但是就是控制不了。

拖延症和焦虑加在一起让我非常的难受，也没有人和我谈心聊天，不开心就这样粘着我，给自己找点事干吧干完了又很累又不想动了。

其实我自己也很清楚，我焦虑不过是因为该做的事没做，明知道要行动了还是不去。

要是有什么鼓励鼓励我或者激励激励我 我可能更有压力不过也可能我会好起来。

好想有人陪有人无时无刻要关心我，不管是行动上和语言上都要，可能这就是人为什么会谈恋爱吧，有这需求，可是怎么能找到对象呢，虽然我也知道不可能从天上掉下来，但是怎么做好呢？

今天看的向往的生活第五季的应该是倒数第二期，他们和史航老师和止庵老师一起搞了个向往的图书馆，好有意思，还有还有另外两位超级好的老师表演的超级超级超级超级好看的木偶戏，气氛看起来太好了，整集好多次戳中我的泪点。

还有他们在图书馆给书分类和朗读的时候，两位老师的文学功底太厉害了，我个人认为给书分类是很难的工作。不过，总有人经过一万小时的时间后做出别人看来像接杯水的动作。止庵老师的看起来好有我心中文人的那种气质，笑起来也很斯文。

今天把洗澡间的墙收拾好了，墙上用油画颜料画了三幅画，一个系列的拼在一起，本来想再丰富一点，但是太热了而且那个颜料的味道熏的我难受的慌，画完我又往墙上撒了点香水。明天用马克笔在把墙丰富丰富。

还有多余的墙纸考虑把后边那一面墙也贴贴，本来是实用为主，为了不让洗手台的墙面掉土渣才想收拾的墙，但是弄好了又想它好看点就往上边画了画，现在又因为挂上镜子以后，从镜子能看到后边的一面墙又觉得不美观了，明天再收拾一下吧，天实在是太热了今天在画画贴墙纸时候脸上汗如雨下的感觉真也是没谁了，从下巴流到脖子了，今年夏天流过最多的汗的一天。

我经常告诉我的朋友心态拿捏，心态总要拿捏住…等等的话，说什么我的心态很好的那种。

我印象很深的一次是我和我发小和我姐姐在一起时候，是在说他们发的朋友圈的伤感文案，我在吐槽她们，然后好像是我姐说了一句:你不懂。我发小就接了一句:xxx(我的名字)她有啥不开心，她都不懂啥是不开心。大概是这个意思，原话我也想不起来了，当时我感觉好像是，我没啥值得一直不开心的，相比一些很不开心不顺利的人而言，我可能确实好那么很多了。

但是但是我也不知道，很多事我也找不到答案。

昨天晚上和我姐又吵起来。她又一次说我冷漠，这不是一次了，这次是因为昨天晚上我在屋里，我姐和我爸在后厅收拾什么东西，十一点左右吧，我听到动静了但是我没出去，其实是我当时在想别的事，而且感觉十一点了也不会干啥，我出去也帮不上啥大忙吧，就没动。她进门就说我了，我问她那为啥不喊我一声，叫我一声不就行了，我肯定会出去的，她又说为啥非得让人叫，不能自己主动去，反正她很生气。我也很生气，不懂为啥她这样想我。反正她感觉我冷漠的很。

她让我想起来泰戈尔诗集里面的一段，写如果我不是妈妈的孩子她还会像现在这样爱我吗？如果我是一只鸟她会不会把我关在笼子里。我感觉她的心情就是这样，她可能想要一个做事特别积极主动，永远乐观向上的妹妹，但是我不是，所以她很生气，我也很生气，我已经努力在爱她们了，可能就是做的不够好吧，我没办法在无时无刻没有负面情绪，积极主动可能不是大多时候我的作风，行动反正也随心情变化，我也没法说，有时候我这样有时候我那样反正人本来也不是一成不变的。

就连我自己我都觉得有时候我很自私很冷漠。但是就算是这样的我，也希望有人觉得我很温暖是个很好的人，因为好像要是她们这样告诉我我就会这样做的。