这是来自我的好朋友薛菜菜的生活心得。
生活里不一定要住最贵的房子、开最豪的车、穿最高档的服装、去最繁华的地方度假,但一定要用心,对自己用心,会感受意想不到的喜悦。
1、学会做几道菜
以前我不会做饭,也不喜欢做饭,觉得很麻烦,要买菜、洗菜、做饭,最后还要收拾,上完一天班已经够累了,再要准备一顿饭,想想就心累。
后来,有次周末,好几个同学聚在一起,快到饭点了还没定好吃什么,大家最后决定一起去买菜,自己做。那次之后便觉原来做菜不仅是一份任务,也可以是一种生活调剂。
所谓柴米油盐,也许这才是生活真正的滋味,不全是高高在上的快乐,也需要琐碎、碰撞、繁琐和烟火气。
上班拼搏,不是外卖就是酒局应酬,能在有空的时间里,精心为自己做几道喜欢吃的菜,所有的压力都会被治愈。
许多人赖床到快上班了才匆忙起床,早餐要么随手在外买要么就直接不吃,对身体很不好。而元气满满的一天里,应该从健康的早餐开始。
2、定期清理
学会断舍离的人大多生活得不差,不管是对旧物还是旧人,都要学会定期清理。
囤积超过一年以上,并且不会再用的东西要定期清理出去。干净的衣服可以捐献,物品可以在网上二手转卖或者送给有需要的朋友,要学会为自己清理旧物,才能腾出空间来吸纳新的东西。
对于过去了的人、感情也是如此,生活要向前看,该断舍离的就得断舍离。
3、奖励自己
很多人忙碌地工作赚钱,照顾家人,却经常忽略了自己。
取得小成绩时,别忘了给自己个小奖励,买支口红或是点个喜欢的甜品,或是忙碌一阵之后给自己放个假,以喜欢的方式放松自己。
赚太多的钱都要学会奖励和疼爱自己,否则永远成不了富人,而只是赚钱机器。
真正的富人是,把赚钱当做手段、钱当做工具,而提升自己的生活质量,让自己拥有更多的自由去做想做的事、过想要的生活才是目的。
睡到自然醒、看场电影、买套衣服、换部手机……成功之后给自己一个小奖励,会更有满足感和成就感,有能力取悦自己是一件很了不起的事。
4、偶尔“浪费”时间
小时候总盼望时间快快过、自己快点长大,可越长大越觉得时间太快、不够用。大家都忙着工作、忙着结婚、忙着家庭、忙着一步步走向终点。
每个人的时间都显得很宝贵,不再会用一个晚上去屋顶看星星,也不愿意花一两年等待一个人,聚会闲聊要看安排,喝茶请客要提前预约。
要学会偶尔给自己一点时间用来“浪费”。一个人放空、一个人看闲书、用一下午煮一壶花茶、陪家人话家常、到记忆中的老街走走看看……不需要有任何明确的目的,就是专程“浪费”时间的。
有时,这样的“浪费”反而更能感受到时间的意义。
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