生理期，疲惫期，抑郁。。。又困乏。。。
早晨，体重66.4。
早餐，一个粽子。
步行上班。
中午，6个肉水饺。
晚餐，半个全麦煎饼，一包纯奶。
全天步行九千余步。
不到八点就睡了。。。
本文标题：减重第九天
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