#感恩日记#幸福日记（一）

感恩萌薇老师周四的直播分享，分享了平常我们经常会用到的6种手帐本。

（1）日常手帐

最好选用方格本，推荐卡杰365效率手册。

（2）学习手帐

比如自己报的课程。

（3）阅读手帐

里面可以写的主题：金句、新概念（比如二八法则、墨菲定律）、故事（标注书的页码）、行动清单。

（4）觉知笔记

新的觉察和认知，突然间想明白的一个道理，记录的是自己的感悟、经验。

举例：美是第一生产力。

（5）灵感笔记

买个A6的小本本随手记，想到的任何一个点子、事物都可以写进去。

就像在网上购物，我们会把第一眼喜欢的东西放在购物篮里，但实际付款的时候，会有所取舍。

（6）梦想手帐

写梦想清单，可以买贵点的本子，更有仪式感。

怎么安排写这些手帐？

每天写的是日常手帐，阅读手帐可以一周一写。灵感笔记，可以随身携带。

如果大家想要看模板，可以到小红书或者微博搜索【付萌薇】，萌薇老师有晒她的很多简单、高效、唯美的手帐哦。

再次感恩萌薇老师的分享，又带着我们把手帐体系梳理了一遍，谢谢你，谢谢你，谢谢你❤️❤️❤️