面具

  今天第三天没有读书打卡了，所以这会听朗诵，满足自己的需求。

    这几天精力被书写扯去多了，我也尽量去配合这种感觉， 更多的精力去尝试，去敞开，但感觉还是很生疏。

    书写老师的称赞，我还是得花一些时间和精力去抵抗，保持警惕。不过，今天回应的最后一段——

“如果我们看到，一个人戴着面具，那么ta一定有ta的不容易，有ta的痛苦。尝试理解ta，看到ta藏在面具之后，那充满温度的生命与温暖。”

    这段回应，稍微让我感踏实，去体察和理解他人，这个指点让我前进的方向更明确。

    同时，自我觉察到，自己像个刺猬、或更像乌龟，动不动把自己缩在自己的壳里，好像都成习惯了。

    真的需要慢慢来……

今日完成事件:

1.冥想26分。

2.书写打卡:面具随心，好喜欢千与千寻里面的各个人物，喜欢宫崎骏的名录，和思想。

3.听得到:感受到需要拥抱变化的勇气，及有效学习的方法只有一种。

4.听曾奇峰平台的游戏课第三节，越来越了解游戏的力量了。

5.听一节会计课。

6.可能因为游戏课+许老师的音频，慢慢有耐心陪孩子了

7.做事。

8.敢于把情感之路作出分享，好像负担变轻了。