2024-01-31

2024.1.31     周三    雨转多云    21-8度

快速止咳嗽的方法

咳嗽是一种常见的症状，可能是由于呼吸道感染，过敏，气喘，慢性支气管炎，肺结核等原因引起的。

常见的大致有以下几种：

1.多喝水。每隔1小时喝一杯水，保持体内水分充足。这样可以滋润干燥的喉咙，减轻痛苦，还可以帮助身体快速痊愈，早日摆脱咳嗽。

2.保持头部抬起。晚上咳得睡不着觉，可以使用较高的枕头，让头部高于身体其他部位。这样做有利于舒缓咳嗽，也有利于呼吸。

3.多吃些姜。姜是天然的止咳良药，可以直接生吃姜，也可以煮姜茶喝，能有效减轻咳嗽。

4.盐水漱口。每隔1小时漱口一次，盐水漱口可以分解喉咙中的黏液，打通喉咙通道，使呼吸顺畅。

5.吃柠檬。吃柠檬糖果或者喝柠檬茶、柠檬汁。柠檬可以分解黏液，舒缓咳嗽症状。

6.用止咳药。干咳少痰，口感，稍微有发烧，可服用：川贝清肺糖浆、养阴清肺膏、清肺口服液等。

以上内容摘自网络