林清玄曾和禅师有一段经典对话。
那时林清玄感情受挫，满脑子都是寻死觅活的事。
禅师规劝他：“你啊，需要修炼。”
林清玄不解：“怎么修炼呢？”
禅师说：“饿了就吃饭，困了就睡觉。”
林清玄苦笑一声：“说得简单，谁又能保证别无他念呢？”
禅师答道：“求人不如求己，求己不如求心。心宽了，日日是好日，夜夜是清宵。”
命运无法操控，心态却可以把握。
生活中的事，越是计较，就越是纠结，越是纠结，就越是痛苦。
遇到烦心事，不能硬碰硬，一定要智取。
书中常说：“心宽无处不桃源，何处不是云水间？”
看得开放得下，在坎坷中也能笑看风云，在平淡处也能寻到繁华。
心宽者，长寿，常乐。
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年历内容： 处厚、百福、樂善、清福、隨緣、惜缘、常樂、福缘、和敬、寿佛、养德、養志、养善、种德、寿福、养拙、守拙、...
本文标题：心宽养寿
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