孩子睡觉不踏实，是不是缺钙啊？
孩子不好好吃饭，是不是缺锌啊？
孩子出汗多，是不是缺东西？
孩子指甲有白点，是不是缺微量元素啊？
孩子头发不好。。。
孩子体重不达标。。。
孩子。。。。。。
我见过最奇葩的是问我，孩子脾气不好是不是因为缺微量元素。。。
在孕期我就开始翻看各大儿科医生的微博，崔神啊，张思莱奶奶啊，裴医生啊，虾米妈妈等等，所以早就知道微量元素检查是没意义的。
但是在群里经常被妈妈们问到要不要带孩子去检查一下微量元素，并且很多医院是把微量元素检查列为体检清单必做的一项。
这里还是暗自庆幸给可可体检的社区医院还是很不错的，他们会让你去检查，但是你如果表示不想做，只用签个字就行了，并不会强迫，而且儿保医生会微微一笑，表示“我懂你”。
那微量元素到底是啥？
凡是占人体总质量的万分之一以下的元素，就统称为微量元素。
人体必需微量元素一共8种：碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。（其实高中化学有讲过）
当人体某些微量元素含量异常确实会倒是疾病，比如缺铁性贫血，氟过量导致氟斑牙等等。
为什么说
微量元素没必要去检查呢？
因为以现在的医疗水平压根就查不准！
常见的检查微量元素方式就是血液检查（一般是指尖或者静脉血），不准的原因是：
一：微量元素并不只存在于血液中，有的在血液中含量很少甚至根本测不到。
二：孩子的饮食习惯。是否患有疾病等都会影响检测结果。
而国家卫计委也早在2013年就已经发出通知，不能把微量元素检查作为儿童常规体检项目。
医院都不允许常规检查了，更何况有的妈妈还是带孩子在母婴店或者药店做的检测。
而对于检查结果出现问题的孩子来说也先别慌。国际上对于微量元素的检测结果并没有统一标准，所以压根就不能说某个数值“异常”就一定有问题。
其次，和血常规一样，微量元素检查只是医生判断病情的一项参考指标，并不能直接根据这个结果给孩子板上钉钉。（一般这种事儿都是一些无良母婴店、药店在做，目的就是为了忽悠你买他们的保健品。）
那我怎么知道自己孩子到底有没有缺微量元素呢？
0~6个月的宝宝，无论是母乳喂养还是奶粉喂养或者混合喂养，都不会缺乏微量元素。
6个月以上添加辅食的宝宝和更大一些的孩子，要保证食物营养均衡，菜、肉、水果、乳制品都提供就足以保证你的孩子不缺乏微量元素了。（刚添加辅食的宝宝还是要一样一样来，微量元素缺乏是长期偏食导致的，不会因为辅食添加初期食物比较单一就立刻缺乏了。）
小贴士
回答一下文章开始提问的那几个问题：
睡眠不好和缺钙没有关系，和睡眠环境、孩子身心情况等等有关。出汗多那是热的，不是缺钙。
不好好吃饭，你应该考虑给孩子提供的食物种类以及孩子目前的进餐环境和进餐方式是否还适合他（比如，很大了还在喂饭，饭菜过于软烂，种类过于单一等）
指甲有白点，多与孩子指甲下微血管受伤出血后机化的原因造成的。与缺乏微量元素没有关系。
头发好不好看遗传，并且孩子在两岁左右毛囊才发育好，在此之前“小光头”很多，并不代表会光头一辈子。
体重不达标原因是多方面的，请参考孩子的生长曲线和日常作息饮食习惯多方面考虑。
性格不好。。。。。。你把孩子泡在微量元素里也没有用。
希望妈妈们都能理智爱娃，科学育儿。不要让一些无良商家利用妈妈的焦虑为自己谋利。
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