本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
·身体在持续恢复中,虽然肚子上伤口还是会隐隐作痛,但是感觉比上周好多了;
·体重:50kg;
·买了一个''FITBIT手表,记录睡眠和运动,给自己设定了每日5000步的目标;
·用蜗牛睡眠记录睡眠;
·每天晚上都和女儿听now的睡前冥想。
二、家庭
·继续装修的工程,已经过了疯狂买买买的过程,目前处于查漏补缺的状态,同时也更新了装修预算,费用控制得很好,感觉自己在节流方面也是小有成就。
·老公在外地生病了,只能远程外卖给他点水果,下次考虑给他宿舍也装个监控,可以实时照顾到他。
·感动小宝贝的成长,周六让小宝收拾书桌,她说:“好的妈妈,谢谢你提醒我。”当时内心无比感动。
三、效能
·准时参加班会和小组会。
·报名参加五月份的三阶,给自己的效率点赞。
四、财富
·网购使用了代购、砍价、求赠品的方式,貌似节省了不多,也算是收入吧。
五、休闲/
六、觉察/
七、社交/
八、成长
本周可提升的地方(或问题)
1.清空omnifouce收件箱
2.早睡早起
3.学习计划
下周三只大青蛙(目标):
1、还书'博鸟绘本
2、给宝贝买书和借书
3、准备亲子游活动
感恩分享
感谢妈妈,感谢弟弟和弟妹为新家一直付出。感谢宝贝,变得越来越贴心。感谢在远方搬砖的老公,期待你早点回来。
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