今天跟老公通电话，一接起来就被骂了一顿，因为他之前又让我去检查身体但是我一直没有去。虽然他是好心但是我却被他这样的情绪产生了抵触心理，并很生气的怼了回去。
冷静片刻，我问他你说话能不能好点说话？他说本来就是你的错，天天沉迷在你的学习中，不看看现在当今的社会的变化，现在的经济已经越来越不好了……，然后就是一顿各种抱怨。我感受到他很强的焦虑感，其实他一直都有这种紧绷感，他这两年一直不断的学习不断去工作，他都带着很严重的焦虑情绪。反之我并没有这样的感觉，所以对于我的这种表现，他会说我没有上进心。
其实不管外界怎么变化都不可能往后发展，从历史规律来看，就算经济可能会不景气，但是有些东西还是不可能回到过去的。我认为其实不管怎么发展还是需要自己怎么看待这些现实而已，就算担心的事情发生了，你除了去适应，你还能改变什么吗？
关注当下不是很好吗？️️这是我个人单方面的想法，期待还是有些更多的思考和探索吧！
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本文标题：被焦虑的情绪感染
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