2019-1-17晨间日记

今天是什么日子

起床：五点半
就寝：十一点
天气：冷
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：一万小时定律持续中

本月重要成果：早起习惯养成➕清单行动

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

重听《清单革命》开始尝试使用清单

健康与饮食

今日步数：一万步以上
今日锻炼：舞蹈课两个小时

今日饮食：清淡

好习惯打卡

践行极简生活➕克服拖延癌（马上行动）

2019调理出好身体➕好身材（一个小目标）