休息新解

今早上班路上听樊登老师读书，刚好听到一书友提问：上班太累了，下班只想葛优躺打游戏，还有救吗？樊老师好像是这样回答的：如果你休息后还是觉得累，那建议你换一种休息的方式试试。

想想也是，什么是休息呢？是啥也不用干？还是尽情地吃喝玩乐，睡到自然醒？在我看来，只要是做能让自己身心都感到放松的事情都可以叫休息。不是有句话叫做忙并快乐着吗？有的人一天到晚好像都没停过，但却乐此不疲，也许就是因为休息模式调得好吧。在她们看来，下班后的充电、运动、家务、甚至加班干的是自己感兴趣的工作等等，都不失为休息的一种好方式吧。只要放不觉得累，只要身心愉悦，就是最好的休息。