03月30日  | 早餐与 午餐

今日份早餐

自制酸奶

加牛油果草莓蓝莓

清炒娃娃菜

夹一个鸡翅

两片面包

一半红薯一半紫薯

看颜色多样

食物种类也该不少吧

#颖食营养

带同事入坑带饭

先一同买个饭盒

缺个方形的

就一起佩奇

方形的量没把握

称重八百来克

好像还可以

食单

主食：糙米小米饭 红薯紫薯

肉类：鸡翅  黄鳝

蔬菜：彩椒蘑菇 西葫芦 毛豆