今天上午，和哲哲吃过早餐后，就一起去爬WT山了。
没想到的是，周末爬山的人是人山人海。爬山者中，有老者，也有孩童，更多的是中青年，大家都自觉排队上山。
虽然天气炎热不已，但一路上，大家爬山的兴致不减。有说有笑的，有听音乐的，有边走边拍照的，整个山道上好生热闹。
爬了大概2个小时后，我和哲哲决定找个亭子稍作休息，吃点东西补充点能量。
半山亭也有不少爬山者在休息，我们找了个石凳坐了下来。
哲哲坐不住，忙着去找草丛中的蚂蚁玩了。我看到旁边有几个老人家正在聊天，反正闲着也是闲着，索性也静下来听他们说话了。
我最感兴趣的是旁边石凳上的那个爷爷，他说他70来岁了，基本上每天都会来山上锻炼，最喜欢爬山打太极。不抽烟，不喝酒，平时吃得也很健康，少糖少盐少油，爱吃粗粮和水果，并把自己做的南瓜汁拿出来给我们大家看，还说别看他一把年纪了，基本上没进过医院。
自律的人自带光环，我忍不住朝他看了一眼，还别说，真有被惊讶到。如果他不说他70多了，我还真看不出来。他整个人非常的精神抖擞，身躯精干有劲，说话时眼里有光，精气神十足。
顿时，我心里的佩服之情油然而生，心想，也许这就是自律的人天生自带的吸引力吧！
我们在羡慕别人拥有好身体的时候，可能正是别人背后自律的结果！所以，想要优秀，先要自律！
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