本周是践行以来自己最不满意的一周,好像进入疲惫期了,没有了刚开始的兴奋和期待,甚至觉得每天像完成任务一样去做事情,觉得很累并且效率低下。父亲生病,上周六急急忙忙的赶回老家,还好病情基本控制,但是状况还不是很好,所以我的心情直接受到影响。虽然像完成任务一样去做事,但是也为了不影响小组集体的利益,坚持的进行着。
1、运动
每天早晨去白河边跑步,可以看到老家很多年轻人锻炼身体,感受老家人的运动精神,很受鼓舞。
2、家人
父亲生病,请了三天假加上端午假期在家一共呆了五天,全身心的陪妈妈和父亲,并且给她们灌输新的生活理念,不过操劳了一辈子的父母还是不舍得花钱,饮食观念也不好改变,但是我发现他们现在对于我说的话还是比较认可的,以后要加强和家人的沟通和链接。尽可能的多抽时间去看望父母。
给妈妈买了保险,也算是了了近期的一桩心事。风险无处不在,事事需要预防计划。
3、学习
本周看书《幸福从接纳开始》,每个章节都值得仔细品味。需要再次阅读,加深理解,争取背下30个金句。
本周在樊登读书会听书《叛逆不是孩子的错》,是和妈妈一起包饺子时听的,她特别认可樊登老师讲的书上的内容,不仅我们一起学习了如何教育孩子,还增进了我和妈妈的感情,下一步计划给妈妈给妈妈办个会员,让她也每天学习进步。
4、健康
自己最近可能是压力太大,也可能是情绪失控,再加上喝水较少,上火比较严重,额头和下巴长了五六个小痘痘,不仅疼还影响美观,下一步加强对情绪管理这方面的学习。
5、社交
本周在老家期间组织了一次十多年不见的高中同学聚会,大家现在都从事着不同的行业,都有自己的小家庭,也面临着各种各样的问题,虽然多年不见,但是大家仍然一点都不陌生,以后再回去要多参与这些活动,加强和老同学之间的连接。
本周影响了堂哥家嫂子进入卓越父母专业课堂,通过昨晚上的沟通,她非常认可这个课,希望能让她自己和家人受益。
6、事业
本周通过老乡介绍,又认识了五六个老乡,大家很投缘,并且报名参加了周六聚尚美的形象密码课程,反应很不错,需要进一步沟通。
反思完,必须尽快调整好自己的状态,继续践行90天目标,不要让目标形同虚设。
不忘初心,方得始终。
加油!加油!加油!
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