（直播）女背包客的独自欧洲行—我的行李清单

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亲爱的小伙伴，

当你打开这个推文的时候，就知道我要去意大利了，在今后三十天的日子里，我将以写信的形式告诉你，我在意大利的所见所闻所感以及所想。

准备要出游，给你看一下我的行李清单，个人觉得我的清单不管是国内或者是国外旅行你都可以参考。此次去意大利大概要去三十天左右，因此行李以轻便为主。

我只打算带一个登山包，和一个平时外出双肩包即可。

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以下是我的行李清单

衣服

外套：只带一件冲锋衣（冲锋衣可以保暖和防风以及防水，穷游者的必要装备，看起来寒酸，不会引来小偷的注意）

换洗的裤子和衣服：两套（意大利应该不会太冷，冬天的衣服换一次可以穿三四天，另外多带一件保暖内衣，意大利应该不会太冷，如果实在太冷就穿上）

睡衣：两套（方便换洗）

内衣：十条内裤+四件内衣（担心洗了干不了那么快，因此多带一些）

袜子：十双 （每天都要换洗，所以多带几双）

睡袋：一个 （有时候住青旅或者是别人家里可以用得上，毕竟自己的东西总是比大家都共用的东西，用起来心里舒服一些）

披肩：一个

运动鞋：一双（在意大利肯定会要走很多路，因此穿运动鞋最好）

晾衣架：一个（晾晒自己的内裤所用）

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洗漱用品

因为行李直接上飞机，不托运，所以液体的包装都要控制在100ml以内，我去超市特地买了旅行套装的小瓶子，专门用来装液体

沐浴露和洗发水（各100ml)

洗脸皂（洗脸习惯用皂）

卸妆棉 （虽然不化妆，但是涂了防晒也要卸妆，在DM买了普通的卸妆棉一包）

身体乳（旅行套装，冬天一定要涂，要不然身体痒的难受）

牙刷和牙膏 （欧洲大部分旅馆是没有牙刷和牙膏的，牙膏和牙刷是一定要带的）

洗澡拖鞋 （外出还是穿自己的拖鞋比较好，这样比较卫生）

毛巾 （小一点的毛巾，不要太大，不然不容易干）

若干包纸巾 （如果需要，到了当地再买一些）

日常护理的护肤品

爽肤水  眼霜  脸部精华 日霜  晚霜

清洁面膜和保湿面膜各四包 （路上也要清洁脸部皮肤和记得皮肤保湿）

防晒霜 （出门必涂防晒霜）

眉笔（带削笔刀和眉刀）

指甲钳（一定用得上）

其他杂类

干净塑料袋若干（装换洗的衣服）

湿巾一包 （预防想洗手的时候没能及时找到洗手台）

电子书Kindle （路上打发时间和一些攻略书）

手机 （只带手机不带相机，相机太重，并且自己拍照技术不佳，带相机没意义）

手提电脑  （工作回复邮件所用以及公众号更新）

插头转换器（我的电脑是国内的，所以插头转换器一定得带）

可以挂在胸前的贴身小包包（内装护照和现金）

新视线意大利语 初级 （要在路上自学意大利语）

小笔记本和笔 （记录费用和主要景点）

保温杯 （每天要喝白开水）

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一些中国结（如果做沙发客，可以当做小礼物送给沙发主）

PS: 很重要！护照提前拍照存放在手机和上传在电子邮箱