每天睡觉前不论再困，都要记录至少20个字，把这个好的习惯长期的养成。
给自己的微习惯规定:
每天至少记录20字，每天俯卧撑至少1个。
简单到不可能完不成的好习惯。
每天睡觉前不论再困，都要记录至少20个字，把这个好的习惯长期的养成。
给自己的微习惯规定:
每天至少记录20字，每天俯卧撑至少1个。
简单到不可能完不成的好习惯。
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本文标题：读书收获-2021-6-30
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nnjjultx.html
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