当我想通这件事，带娃突然变得轻松起来

当我想通这件事，带娃突然变得轻松起来

今天想给大家分享一个最近觉得很有趣，而对我又非常有意义的感悟。

从楠楠出生以来，我就一直辞职在家带宝宝。这一年多来，从白天到晚上，每天24小时，几乎都是我一个人带，除了带他，还有一大家人的晚餐和家务！虽然也有父母的帮忙，但精神的紧绷和个人身体的疲惫还是压的我喘不过气来！每天想的都是诸如为什么要那么早结婚，为什么要那么早生宝宝（想到这里又会觉得很内疚，对不起宝宝）之类的问题。

前段时间，也是在和楠楠爸爸抱怨每天有多累多难受之后，突然意识到，虽然当了全职妈妈，可在家带娃不就是我的工作吗？如果现在是工作上遇到了问题，是不是应该先分析现状，找到原因，再想办法解决啊！那现在我的现状不就是这样吗？不过只是工作换了个场合，需要服务的对象变成了自家宝宝而已。

这个想法像流星一样一闪而过，却让我整个人为之一振！原来的那些抱怨和不悦统统一扫而光。而这一年多带娃的片段在脑子里像幻灯片一样一一闪现。

都说好记性不如烂笔头，我说干就干，拿出纸笔在已经好久没用的办公桌上列出目前遇到的问题，发现作息规律这件事是最需要马上解决的！而造成作息不规律的原因是家里作息不规律，经常很晚到十点以后，偶尔很早在八点左右，但也会十二点左右醒一次，没有固定。同时我也问了楠楠的儿保医生，因为我们家晚上才会一大家人在一起，这时候的他是最兴奋的，总是会想玩到很晚。所以，我们需要改变的，是让他保持规律的作息。

分析了一下他目前的作息和我们想要给他的作息，从吃，睡，玩三个方面给他列了一张新的时间表：

7:30-8:00起床，洗漱；8:00-8:30早餐；8:30-12:00阅读，游戏和看动画片（不超过一个小时）；12:00-12:30午餐；1:30-3:00午睡（起床后甜点水果）；3:00-5:00玩；5:00-5:30晚餐；5:30-8:00玩；8:00-8:30洗澡刷牙；8:30-9:00上床听故事，睡觉；

当我想通这件事，带娃突然变得轻松起来

    （图片中洗漱的漱写错了，写的过程中被楠楠爸爸发现，还没有更改）

而为了能更好地执行新的作息，我到文具店买了一张a2的白纸，把新的作息时间表用水彩笔写好贴在了客厅墙上。这样，什么时候不清楚了，都可以看。而就在这张表做好的当晚到现在，楠楠基本也是按照这张表的作息规律。这大大出乎了我的意料。

也正是从这件事开始我发现，当我用理性的工作的思维去看待遇到的问题，那些问题越容易解决！

对于像我一样的全职妈妈而言，带宝宝就是每天的工作，但这个工作却又让很多人找不到在外面工作的状态，所以就算每天都像陀螺一样转，但却想不起来每天具体做了什么。长此以往，会感觉坠入深渊，而且很容易在里面越陷越深。

但如果我们换个角度：带娃就是我现在的一个工作，那我就有点职业精神，用工作思维来处理，这样就不只是每天抱怨或吐槽，而是积极地想办法去解决问题。

记得怀孕期间看过一本书：《就因为没时间才能什么都办得到》，是个日本女医师在肚子里怀着一个，还带着两个娃的情况下，还要工作，并且还要申请到哈佛深造！看完这本书，当时很鸡血，觉得自己以后也能像个女超人一样兼顾方方面面。可问题是，等自己真当妈了，才发现根本不是自己想象的，再看各种文章，谁谁谁有了娃还那么美，谁谁谁有了娃还做了什么……看得越多，越怀疑自己！

很长一段时间我都在分析自己为什么做不到那样，是因为自己懒？笨？身体不好？想得越多，越对自己失望，也更抱怨周围的环境。其实现在想来，那是因为自己没找到方法，没有去认真分析现状。

思维是个很神奇的东西，它决定了你会怎么看待这件事情，你的情绪和你怎样去处理遇到的问题。

这个道理很简单，但它是我花了近一年的时间才领悟到的，而这个这么简单的道理带给我的变化可以说非常大。最明显的，就是整个人轻松了不少，不仅是身体上的，更多的是精神。感觉那根紧绷的弦放松了下来，因为知道不管发生什么，我都会想办法解决，这是你工作时对自己的信任，但当妈以后，我们很多都把这种对自己的信任弄丢了。也不再每天对着家人叨叨叨，而是做完事就找机会取悦自己，放松自己，整个人心情都不知好了多少倍，那种开心简直是溢于言表。

不知道有多少妈妈像之前的我一样，迷茫到找不到方向，希望大家能静下来好好分析，用你之前工作中处理问题的思维来分析一下带娃这件事，或许，你也会突然觉得豁然开朗。